Болят ноги в состоянии покоя

Содержание

Почему ноют ноги и болят в состоянии покоя перед сном: причины, лечение – Забота о ножках

Болят ноги в состоянии покоя

Тянет ногу или обе — это распространенная жалоба пациентов при остеохондрозе и других проблемах с позвоночным столбом. Но далеко не всего эти проявления могут сопровождаться именно заболевания позвоночного столба.

Очень часто под этим симптомом маскируются еще более серьезные проблемы, которые затрагивают сосуды, стенки сосудов и эндокринную систему.

Опытный врач для исключения варикоза вен нижних конечностей, атеросклероза сосудов, подагры и сахарного диабета назначит ряд соответствующих лабораторных исследований. Это поможет точно выявить причину болей и устранить её в короткие сроки.

Неопытный доктор сразу же все спишет на проблемы с позвоночником. Тем более, что проявления в той или иной степени остеохондроза есть у каждого современного человека, перешагнувшего рубеж в 25 лет.

Мы рекомендуем вам внимательно изучить предлагаемый материал. Он написан несколькими врачами разных специализаций. Здесь вы сможете узнать основные отличия тянущих болей при разных заболеваниях.

Также мы дадим вам первичные сведения о том, какие анализы и исследования необходимо сделать для установления точной причины.

Надеемся, что эта небольшая инструкция поможет вам восстановить свое здоровье и полностью избавиться от неприятных ощущений в ногах и мышцах.

Причины

Итак, начнем с того, что перечислим те болезни, которые могут провоцировать тянущие ощущения в ногах. В список включены все возможные состояния и заболевания. Ниже вы можете ознакомиться с детальным описанием каждого из них.

Вот от чего может тянуть мышцы ног у женщин и мужчин:

  •  дефицит кальция, магния или их сочетания в крови человека;
  •  ущемление нервных окончаний при остеохондрозе крестцового или поясничного отдела позвоночника;
  •  облитерирующий эндартериит в начальной стадии;
  •  варикозное расширение глубоких и поверхностных вен нижних конечностей;
  •  подагра и ревматоидные заболевания;
  •  витаминная недостаточность;
  •  сахарный диабет;
  •  хроническая интоксикация;
  •  нарушения деятельности почек и мочевыводящих путей;
  •  геморрой и расширение вен малого таза;
  •  нейропатии;
  •  синдром беспокойных ног
  • беременность.

Начнем с большой группы заболеваний, которая связана с нарушением сосудистого тонуса. Они могут быть связаны как с потерей эластичности крупных кровеносных сосудов, так и нарушением кровообращения в мельчайших капиллярах.

В эту группу входят атеросклероз с поражением сосудов атеросклеротическими бляшками и сужением их просвета, варикозное расширение вен, облитерирующий эндартериит, диабетическая ангиопатия.

Все эти состояния связаны с застоем крови и накопление в мышечных волокнах продуктов окисления и распада. Именно они и дают ощущения тяжести и усталости в ногах. Внешние проявления на первичных стадиях практически незаметны.

В запущенных случаях можно увидеть истончение кожных покровов, проступление сосудистого рисунка. При отсутствии лечения могут привести к возникновению трофических язв и ампутации конечности.

Для установления точного диагноза необходимо обратиться к сосудистому хирургу и сделать дуплексное сканирование вен и артерий нижних конечностей и малого таза. Обязательно сдайте анализ крови на сахар и время свертываемости. Проверьте уровень тромбоцитов в крови.

Тянущие боли вдоль ноги при остеохондрозе

Если тянущие ощущения в нижних конечностях связаны с остеохондрозом и поражением нервных окончаний в позвоночном столбе, то отличить их достаточно просто. Следует знать, что:

  1.  они возникают параллельно с неприятными ощущениями в области поясницы или крестца;
  2.  обычно имеют ассиметричный характер, т.е. ощущения проявляются только в одной ноге;
  3.  могут сопровождаться судорогами;
  4.  возникают в любое время суток;
  5.  не сопровождаются чувством тяжести и усталости в мышцах;
  6.  быстро проходят при адекватной терапии основного заболевания.

Для подтверждения диагноза достаточно сделать МРТ позвоночного столба и убедиться в том, что некоторые нервные окончания страдают от компрессии.

Дефицит витаминов, кальция и магния

Очень часто неприятные ощущения в ногах могут возникать при дефиците в организме человека микроэлементов и витаминов. В частности, сильные тянущие боли в мышцах ног по ночам, сопровождающиеся судорожным синдромом возникают при недостатке магния.

Обычно после начала приема комплексного витаминно-минерального препарата, включающего в себя кальций, магний и витамин С, боли полностью исчезают спустя 2-3 дня.

Для уточнения диагноза можно сдать анализ крови на количественное содержание микроэлементов и витаминов. Для того чтобы избежать подобной ситуации следите за своим рационом питания.

Обычно у женщин такие симптомы появляются после длительного соблюдения диет с ограничением разнообразия рациона.

Интоксикационные процессы, приводящие к тянущим ощущениям в ногах

тянущие ощущения в ногах и судороги мышц нижних конечностей могут возникать в результате острой или хронической интоксикации организма. Это может быть связано с нарушением деятельности почек, с острыми инфекционными и простудными заболеваниями. В этом случае происходит следующее:

  •  в мышечных волокнах накапливается молочная кислота;
  •  с током поступающей крови вместе с кислородом и питательными веществами поступают кетоновые тела, которые не успели вывестись почками;
  •  при соединении молочной кислоты с кетоновыми телами происходит образование коллагеновых волокон, которые вызывают тянущие ощущения.

Для предупреждения и лечения этого состояния необходима детоксикация организма и устранение причины, которая её вызвала.

Установить диагноз поможет общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови и УЗИ почек. Сходная картина наблюдается при подагре и болезнях, связанных с нарушением обмена веществ.

Почему у меня тянет ноги по ночам

Этот вопрос часто задают женщины, которые успешно прошли все предлагаемые обследования. У них не было выявлено никаких патологических изменений в сосудистой и эндокринной системе. Все показатели крови и мочи в норме. Варикозного расширения вен не наблюдается. И все-таки тянущие ощущения в ногах по ночам сохраняются, несмотря ни на какие методы лечения и профилактики.

Такие случаи в медицинской практике в последнее время встречаются все чаще. Связаны они с психическим состоянием человека. Синдром беспокойных ног вызывает все те же симптомы, что и варикоз, эндартериит. Но при этом структурных изменений нет. Лечить тут надо голову.

Причина этого состояния в том, что головной мозг под воздействием постоянных стрессов не дает полностью расслабиться мышечным волокнам. Организм находится в постоянном состоянии полной боевой готовности. Проявляется это и в отношении неприятных ощущений в нижних конечностях.

Обычно они начинаются в момент засыпания. Вам отчаянно хочется двигать ногами, постоянно меняя их положение. При этом судорог не возникает. Только ощущение напряжения и гипертонуса мышц. Это не позволяет заснуть, расслабиться и восстановить силы.

Постепенно синдром беспокойных ног может привести к неврозу и нервному срыву.

Помогает в этом случае физическая активность с упором силовых упражнений на ножные мышцы. Попробуйте за 2 часа до отхода ко сну сделать небольшой комплекс упражнений.

В него включите бег на месте в течение 15 минут, 10 приседаний и несколько взмахов каждой ногой. Если это не поможет, то следует обратиться к невропатологу для назначения комплексного восстановительного лечения.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Учитесь держать свои эмоции под контролем и управлять ими.

Источник:

Почему возникает боль в ногах в состоянии покоя

Если поражается кость, сустав, мышцы — движение вызывает боль.  Иногда заболевания проявляются и в состоянии покоя.

Почему они болят?

Ноги ноют, болят вследствие чрезмерной физической активности — эффект может проявиться утром, после сна. Объясняется это просто: мышцы напрягались, после расслабления организма оказались повреждёнными. Похоже на состояние, когда съели больше запланированного. Вспомните чувство: живот тянет вниз, желудок не готов к перевариванию.

Мышцы сокращаются с силой, сила вырабатывается не быстро. Спортсмены годами учатся поднимать определенный вес. Будьте внимательным к сигналам организма, если нагрузка велика, появляется боль в ногах в состоянии покоя, нагрузку уменьшают. Боль пройдет через пару дней или быстрее, в зависимости от интенсивности нагрузки.

У женщин ноги болят во время или в предвестии менструального цикла — меняется гормональный фон организма. Кроме ног, болят живот, грудь – с этим сталкивается каждая женщина.

Простая причина – травма. Прежде чем бежать к врачу, задумайтесь: не падали ли вы недавно. Если падали, возможно, появился ушиб. Возможно, разорвались, растянулись связки. Обратитесь к травматологу быстрее.

Какие болезни они предвещают?

Если боли появились по другим причинам, то боли вызваны болезнью, нужно обратиться к врачу.

От пораженной системы в ногах зависит, к какому врачу направят. Пациент не в состоянии определить, что болит: вены, сосуды, кости, мышцы, нервы. Надеяться на себя не стоит, обратитесь к профессионалам.

Что вызывает боли в состоянии покоя?

  • Варикозное расширение вен часто появляется при нарушенной системе кровообращения. Кровяной поток течёт по вене, крови много, вена не выдерживает, расширяется, провоцируя боли в ногах, вызывая скопление отмерших вен. Вены высыпают на кожу в виде венозных звёздочек;
  • Артрит, артроз – заболевания суставов ноги, связанные с усталостью, старением, потерей суставами прочности. Воспалительный артрит, в отличие от реактивного, вызывается иммунологическими реакциями, боль чаще возникает ночью, заставляя больного справляться с бессонницей. Артрит сопровождается общим угнетением психологического состояния, депрессией, резкой сменой настроения;
  • Костная инфекция (остеомиелит, костный туберкулёз, распространённый грибок), либо обычная, с учётом, что развивается реактивный артрит, предпосылка — инфекция. Неважно, какого характера – венерическая, дыхательная, мышечная, инфекция распространяется по организму, вызывая боли.

Причин болей в ногах много, симптомы их схожи.  Не рискуйте, полагаясь на собственный ум, идите к врачу без страха.

Диагностика

На консультации у врача придётся честно отвечать на вопросы. Помните, врач сохраняет врачебную тайну. Вопросов о боли, её характере, образе жизни, стесняться не надо. Чем честнее ответы, тем быстрее врач определит причину болезненных ощущений, будет увереннее в поставленном диагнозе.

Врач спрашивает:

  • Курите ли вы?
  • Часто тренируетесь?
  • Как питаетесь?
  • Не падали недавно?
  • Были ли в семье людей с больными костями?

Важно назвать место, где болит нога, если боль сопровождается другими симптомами, тоже скажите. Определяя степень поражения кости, врач проведет клинические испытания. Для большей уверенности в правильности диагноза понадобится пройти обследования: рентгеновское, магнитно-резонансное, компьютерную томографию. Современные технологии снижают урон от излучения, состояние хуже не станет.

Лечение

В зависимости от поставленного диагноза назначается лечение.

Избавляясь от варикозного расширения вен, нужно провести сеансы склеротерапии — специальное вещество вводится в нижнюю конечность человека в месте появления звёздочек.

Оно склеит отмершие вены, понадобится носить специальный компресс. При варикозном расширении вен нужно носить лечебное белье, сохраняющее ноги в тепле. Подходит во время беременности — роженице запрещено принимать таблетки.

Распространённые методы лечения боли в ногах — массаж, физиопроцедуры.

Операцию применяют, когда других способов не остаётся, нужно срочно делать, чтобы состояние ноги не стало хуже. Если в конечности образуется гной, распространяющийся по костям, у врача не остаётся выхода, кроме избавления от гноя.

Профилактика

Если организм подвержен риску болезни, связанной с поражением ног, следует знать профилактические правила, уберегающие от болей в ногах:

  • Носите удобную обувь, из дышащего материала. Покупайте лечебные ортопедические стельки, некоторые болезни развиваются с пальцев на ногах, стоп, после распространяются по остальным частям ноги;
  • Ведите здоровый образ жизни – не нарушайте режимы сна и питания. Займитесь спортом, регулярно ездите на велосипеде, плавайте, постепенно увеличивая нагрузку. Носите лечебное белье во время занятий;
  • Находясь долго в стоячем или сидячем положении, делайте перерывы раз в полчаса. Если стоите, переносите вес с ноги на ногу, если сидите — пройдитесь туда-сюда. Девушкам нужно уменьшить время нахождения на каблуках.

Источник: https://eleon-s.ru/drugoe/pochemu-noyut-nogi-i-bolyat-v-sostoyanii-pokoya-pered-snom-prichiny-lechenie.html

Причины ноющей боли и ломоты в ногах в положении лежа по вечерам

Болят ноги в состоянии покоя

Боль в ногах появляется в силу самых разных причин, от нее страдают как мужчины, так и женщины. Избавиться от недуга возможно лишь тогда, когда будет достоверно установлен фактор, спровоцировавший недомогание.

Причины боли в ногах

Болезненность в нижних конечностях вызывают как внешние, так и внутренние факторы.

Физиологические причины

Часто к вечеру болят («гудят») ноги по причине:

  • физической усталости организма ввиду продолжительного хождения, бега или стояния;
  • длительного нахождения тела в неудобной позе, частого сидения в течение дня;
  • сильных физических тренировок, неравномерного распределения нагрузки на конечности;
  • ношения тяжестей.

Если проявился подобный симптом, а скрытой или явной патологии не выявлено, то в таком случае человеку необходимо просто отдохнуть и расслабиться. Полезно сделать теплую расслабляющую ванночку для ног с добавлением эфирных масел.

Патологические причины

Если ноги болят постоянно, то источник неприятных ощущений может быть связан с заболеваниями внутренних органов и их систем. Для избавления от недуга необходимо воздействовать на первопричину, вызвавшую недомогание.

Венозная недостаточность

Если ноги болят по ночам, то причиной может быть венозная недостаточность – патология, возникающая из-за неправильного функционирования венозных клапанов. В результате этого нарушается нормальное движение крови по сосудам, она застаивается, наступает варикозное расширение вен.

Ночные боли в ногах, связанные с патологией сосудов, характеризуются:

  • чувством распирания и тяжести;
  • болезненностью;
  • образованием видимой кровеносной сеточки под кожей.

В зависимости от того, какие сосуды поражены, выделяют недостаточность:

  1. хроническую – связана с травмированием поверхностных вен;
  2. клапанную – охватывает перфорантные сосуды, объединяющие верхние и глубокие вены;
  3. острую – обусловлена аномальной работой глубоко расположенных кровеносных сосудов.

Сильные боли в ногах наиболее часто беспокоят:

  • беременных;
  • пожилых людей;
  • подростков;
  • женщин, принимающих гормональные контрацептивны.

Венозная недостаточность способна вызывать появление тромбозов и закупорку сосудов. Поражение крупных артерий или аорты может спровоцировать смерть пациента.

Атеросклероз сосудов

Заболевание, при котором наблюдается сужение просвета внутри артерий.

Оно приводит к тому, что ткани нижних конечностей перестают насыщаться кислородом, наступает ишемия, мышцы начинают постепенно отмирать.

Кислородное голодание и омертвение клеток ведет к ухудшению состояния пациента. Если человеку своевременно не оказать помощь, то в дальнейшем может понадобиться ампутация больной конечности.

Симптоматика заболевания, проявляющаяся в зависимости от степени его развития:

  1. ощущение покалывания и онемения, побледнение кожных покровов, повышенное потоотделение в области ступней (состояние, обусловленное уменьшением сосудистого просвета);
  2. затруднение при передвижении, появление боли в ногах и хромоты;
  3. возникновение болезненности в состоянии покоя (беспокоит в ночное время);
  4. появление трофических язв и омертвевших участков на стопах.

Ишемия нижних конечностей пагубно влияет на организм и может привести к появлению различного рода осложнений (гангрена, сепсис, почечная и полиорганная недостаточность, интоксикация, мышечный паралич и отечность).

Поражение нервов

К возникновению частых, но кратковременных болевых ощущений в районе нижних конечностей ведет защемление седалищного нерва – крупного иннервирующего волокна, которое протягивается вдоль всей конечности от поясничной зоны позвоночника до подошвы и обеспечивает чувствительность всех мышечных волокон, расположенных здесь.

Неврологические боли в ногах возникают при наличии:

  • межпозвонковых грыж;
  • заболеваний позвоночного столба, характеризующихся сдавливанием межпозвонковых дисков (остеохондроз);
  • беременности (увеличивающаяся в размере матка начинает давить на позвоночник и провоцирует сдавливание нервных окончаний);
  • перенесенных травмирований, онкологических болезней, опухолей.

Повышают риск возникновения аномалии:

  • переохлаждения спины;
  • туберкулез поясничной области;
  • опоясывающий герпес;
  • сахарный диабет;
  • рассеянный склероз;
  • воспалительные процессы, охватывающие органы малого таза;
  • поражения, удары поясничной зоны позвоночника.

Характерными признаками поражения седалищного нерва являются:

  1. Острый болевой синдром – начинается в спине, затем спускается ниже, к пятке. Локализуется в задней части бедра и голени. Чувствуется боль во всей ноге при ходьбе, усиливается при чихании или кашле.
  2. Ограничение двигательных способностей.
  3. Изменение физиологичности походки.
  4. Судороги.

Болезни позвоночника

Часто стреляющая боль является симптомом заболевания позвоночника – остеохондроза. Симптом ощущается в бедре и голени, отдает в коленный сустав, не всегда проявляется в пояснице. Чтобы достоверно установить причину недуга, нужно провести всестороннюю корректную диагностику.

Заболевания суставов

Постоянная боль в ногах появляется в случае, когда поражены крупные сочленения. Страдать может только правая или левая конечности либо обе одновременно. Наиболее подвержены риску суставы:

  • тазобедренный – боль локализуется в бедре;
  • коленный – охватывается область колена;
  • голеностопный – ощущается дрожь и слабость в стопе.

Колющая боль является признаком ревматоидного артрита, поражающего мелкие суставы.

Недомогание и болезненность ощущаются тогда, когда травмированы связки или сухожилия.

В случае получения травмы больному показано прохождение МРТ или рентгенографии больных участков.

Поражение костей

Остеомиелит – заболевание, связанное с разрушением костного мозга. Воспалительный процесс, провоцируемый инфекционными заболеваниями, протекает внутри костной ткани и приводит к тому, что поражаются все элементы кости (наиболее часто поражается самая крупная – бедренная – кость).

Источник: https://NogiNashi.ru/o-nogax/rasprostranennye-prichiny-boli-v-nogax.html

Почему возникает боль в ногах в состоянии покоя

Болят ноги в состоянии покоя

Если поражается кость, сустав, мышцы — движение вызывает боль.  Иногда заболевания проявляются и в состоянии покоя.

Болят ноги: основные причины и способы их устранения

Болят ноги в состоянии покоя

Большинство людей хоть иногда сопровождала боль в ногах, особенно при ходьбе. «Болят ноги, потому что весь день на них», — думают многие и не начинают лечить основную патологию.

Но это может быть связано с большим количеством патологических процессов, поэтому ждать, пока боль уйдет самостоятельно в некоторых случаях даже опасно.

Поэтому следует разобрать возможные причины, по которым возникает ноющая боль в ногах.

Боли в ногах при ходьбе могут возникнуть в результате следующих патологий.

Невралгия

Невралгией называют боли при патологии нервов. Все нервы берут начало от корешков спинного мозга, поэтому патологический процесс локализуется уже на уровне позвоночника. Основная «позвоночная» причина боли в ногах – это дискогенный радикулит. Это заболевание характеризуется компрессией корешка (радикс) спинного мозга измененным межпозвоночным диском. А изменения диска происходят при:

  • остеохондрозе;
  • переломах поясничного отдела позвоночника;
  • спондилолистезе;
  • разрыве межпозвоночного диска с выпячиванием студенистого ядра.

Для дискогенного радикулита характерно еще некоторое количество признаков:

  • перемежающая хромота;
  • боль поясничного отдела, крестца;
  • иррадиация боли от поясницы до стопы;
  • усиление боли при сгибании ног в коленном и тазобедренном суставе.

Варикозная болезнь

Варикозная болезнь также вызывает боль в нижних конечностях при ходьбе. При этой болезни вены ног сильно расширены, что приводит к недостаточности притока к сердечной мышце. Это спровоцирует застой в сосудах ног, а затем застоявшаяся жидкость начинает пропитывать ткани. Со временем застой усугубляется, отечность становится более выраженной.

Тромбоз вен

Образование тромбов больше характерно для глубоких вен ног. Тромб может возникнуть при воспалении вены (флебит) или в сосуде без воспалительной реакции, при воздействии предрасполагающих факторов, к которым относят:

  • пожилой возраст;
  • беременность и роды;
  • вынужденная обездвиженность (при параличе, иммобилизация после травмы, пребывание на аппарате ИВЛ и др.);
  • работа, связанная с постоянным положением стоя или сидя (офисные работники, кассиры, водители);
  • отсутствие должной физической активности.

Основные проявления тромбоза глубоких вен ног:

  • болит нога при ходьбе и в покое;
  • отечность ног, особенно голеней;
  • нога увеличена, имеет багровый оттенок;
  • при тыльном сгибании стопы отмечается резкая боль в ногах;
  • при сжимании голени в передне-заднем направлении возникает боль;
  • при сжимании голени манжеткой для измерения давления возникает боль при нагнетании давления до 80 мм.рт.ст., когда в норме болят ноги при 150 мм.рт.ст.

Атеросклероз сосудов ног

При поражении артериальной сети нижних конечностей атеросклерозом кровообращение тканей нарушается, что приводит к возникновению следующей симптоматики:

  • боль, усиливающаяся при ходьбе, которая заставляет остановиться, после чего состояние улучшается, этот симптом обозначается как «перемежающая хромота»;
  • пульсация артерий снижена;
  • конечности холодные;
  • на пораженной конечности появляются трофические язвы, лечение которых довольно проблематично;
  • кожный покров ног может быть багровым, даже синюшным;
  • в тяжелых случаях возникает гангрена.

Артрит

Артрит вызывает боли, особенно при ходьбе. Чаще всего визуально можно определить признаки артрита:

  • сустав отечный и увеличенный в размерах;
  • при пальпации сустава можно определить повышение температуры кожи;
  • может повышаться температура тела;
  • сильная боль возникает, когда осуществляются активные и пассивные движения в суставе.

Артроз

Артроз тазобедренного сустава может вызывать боль в ногах, эпицентр которой находится на уровне сустава. Особенно сильно болит нога при ходьбе, а также после длительного пребывания в одном положении, например, после сна, езды и пр. При артрозе поражается хрящевая ткань сустава, а затем кость. Постепенно возникают костные разрастания – остеофиты.

Плоскостопие

Плоскостопие серьезно нарушает биомеханику нижней конечности, а это значит, что нагрузка на суставы и мышцы увеличена. Это приводит к возникновению болей. Особенно сильно ломит и болит нога после напряженной работы и при длительной ходьбе.

Травма

Травма, даже после которой прошел значительный промежуток времени, может длительное время напоминать о себе в виде боли в ногах. При травме возникают повреждения мышц, связок, костей. Часто признаки травмы очевидны: на месте удара образуются ссадины, гематомы, а также открытые раны.

Традиционное лечение

Начинать лечить боль в ногах необходимо у терапевта. Затем врач назначает определенные диагностические мероприятия, после которых лечение продолжается у более узкого специалиста.

Невралгию в результате защемления корешка спинного мозга необходимо лечить у невролога. Назначаются в этом случае:

  • противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен, Кеторолак);
  • хондропротекторы (Дона, Терафлекс, Хондромед);
  • миорелаксанты (Тизалуд);
  • нейропротекторы (Мильгамма, Нейровит, различные витаминные комплексы на основе витаминов группы В).

Хирургическими патологиями является варикозная болезнь, тромбофлебит, флеботромбоз, поэтому лечение должно включать и операционное вмешательство, хотя в некоторых случаях можно обойтись и без него. Варикозно расширенные вены удаляются, но это не мешает появлению расширений на других участках венозной сети нижней конечности. О том, почему после операции могут болеть ноги читайте здесь.

При возникновении тромба в венах ног опасность вызывает его отрыв с последующим закупориванием легочных сосудов, что может привести к смерти пациента.

Поэтому лечение тромбоза вен голени должно начинаться на ранних этапах. Обязательно следует вводить тромболитические препараты непосредственно к тромбу, что позволяет восстановить кровоток.

Также проводиться противовоспалительная и антибактериальная терапия.

Лечение артрита включает назначение противовоспалительных средств, антибиотиков. После снятия острой фазы воспаления применяют физиопроцедуры, лечебные физические нагрузки. В особых случаях следует прибегнуть к хирургическому вмешательству – лапароскопическому или открытому.

Плоскостопие нужно лечить с помощью специальной обуви, стелек, упражнений, массажа, физиопроцедур.

Лечение травмы должно проводиться в условиях травмпункта или травматологического отделения. При повреждении кости, сустава, сухожилий применяется иммобилизация, холод на травмированной место, обезболивание, антибиотики, физиолечение.

Народные средства

Лечение болей в ноге народными средствами должно основываться на рекомендации врача, поскольку некоторые способы нетрадиционной медицины могут усугубить ту или иную болезнь. Так в каких ситуациях можно начинать лечение народными средствами? Нужно учитывать следующие условия:

  • состояние не должно быть острым;
  • температура тела не должна быть повышена;
  • отсутствие бактериальной инфекции;
  • согласованность с врачом;
  • лечение народными средствами выступает в качестве вспомогательного, а не основного;
  • при ухудшении состояния следует отказаться от лечения народными средствами.

Нельзя начинать лечение народными средствами при остром тромбозе, тромбофлебите, плоскостопии, гангрене, гнойниках, травмах.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

Источник: https://tutbolinet.ru/nogi/bolyat-i-noyut.html

Почему по ночам ноют ноги

Болят ноги в состоянии покоя

Ноги могут болеть, когда человек долго находится в движении, при серьезных физических нагрузках. Но иногда болезненные ощущения в ногах появляются ночью, в состоянии покоя. Боль и дискомфорт не дают спокойно уснуть, накапливается усталость.

Подобное состояние вызывают как банальные факторы вроде неудобной обуви, так и серьезные заболевания. Рассмотрим причины, почему болят ноги по ночам и в каких случаях следует обратиться к врачу.

Основные причины, по которым по ночам ноют ноги

Боль в ногах ночью в положении лежа возникает как у взрослых, так и у детей. В первую очередь подобный симптом связан с образом жизни человека.

Факторы, которые провоцируют возникновения боли в ногах:

  • чрезмерные физические нагрузки из-за занятий спортом или специфики работы;
  • сидячая работа;
  • неправильное питание и, соответственно, лишний вес;
  • неудобная обувь;
  • беременность и послеродовый период у женщин.

Нижняя конечность (нога) имеет три части: бедро, стопа и голень. Болевой синдром появляется как в бедре, так и в голени или пятке. Некоторые люди вовсе не знают, где именно у них ночью локализуется боль — симптоматика не имеет определенной локализации.

К патологическим состояниям, вызывающим ночные боли в нижних конечностях, относятся:

  • заболевания позвоночника и спинного мозга: позвоночные грыжи, ущемление нервов при остеохондрозах;
  • ревматизм, ревматоидный артрит, подагра;
  • сосудистые заболевания: варикоз вен нижних конечностей, атеросклеротические изменения, геморрой;
  • системные заболевания: сахарный диабет, интоксикация, хроническая нейропатия;
  • травмы нижних конечностей;
  • дефицит минералов в организме, авитаминоз (в частности недостаток магния, кальция и их сочетания);
  • синдром беспокойных ног.

Неврологи отмечают увеличение частоты обращения пациентов с синдромом беспокойных ног (синдром Экомба). Проявляется он тем, что ноют ноги перед сном, когда человек ложится в постель.

Из-за неприятных ощущений пациент не находит себе места: возникает навязчивое желание встать и походить. Стоит это сделать – и дискомфорт исчезает. Но по возвращении в постель все начинается снова. Если даже удалось уснуть, то во время сна появляются подергивания конечностей, в некоторых случаях доходящие до 60 раз в час.

Проблема связана с накопившимся за день напряжением. Выходит оно через сильную потребность организма совершать движения ногами. При обследовании больного какие-либо патологические изменения не выявляются. Это состояние мешает отдыхать, лишает нормального сна и значительно ухудшает качество жизни пациента.

Ночные боли в ногах у пожилых также связаны с синдромом беспокойных ног. Перенесенные травмы, артрозы суставов ног, артриты, сосудистые нарушения и неврологические заболевания вызывают ночной дискомфорт и приводят пожилых пациентов к врачу.

Примечание. У детей боли в ногах в ночное время появляются при остеохондрозе, дисплазии тазобедренного сустава, дефиците различных элементов, неврологических патологиях и по ряду других причин. У подростков боли связаны с быстрым ростом костей. Мышечная система при этом немного запаздывает в росте, мышцы и сухожилия растягиваются и сжимают суставы.

Когда обращаться к врачу

Болевой синдром в нижних конечностях может сопровождаться сильной судорогой, покраснением, жжением, припухлостью. Не стоит ждать, пока все симптомы пройдут самостоятельно, обращайтесь за срочной помощью специалиста, если:

  • ноги онемели, опухли, потеряли чувствительность;
  • кожа на нижних конечностях огрубела и поменяла цвет;
  • сильные боли не проходят длительное время;
  • боль не купируется обезболивающими препаратами;
  • боль ощущается не только в ногах, но и в других частях тела;
  • была травма.

Если болевой синдром беспокоит более трех дней, это серьезный повод посетить врача. Обратитесь к терапевту в поликлинике. Он проведет обследование и направит на консультации к узким специалистам.

Важно! Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно. Последствия бесконтрольного лечения могут оказаться куда серьезнее первопричины ломоты в ногах.

Симптоматическое лечение

Пациенты часто задают такие вопросы врачу: что делать, когда ноют ноги по ночам или болят ноги, когда лежу? Лечение зависит от первопричины и симптомов заболевания.

Внимание! Тактику лечения определяет только лечащий врач после обследования пациента.

Медикаменты

Синдром беспокойных ног на начальной стадии лечат успокаивающими препаратами: «Валериана», «Глицин», «Ново-пассит», «Персен». При средней и тяжелой степени нарушений применяют дофаминергические средства, транквилизаторы и антиконвульсанты. Эти препараты может назначить только врач.

Для купирования болевого синдрома при артрозах, артритах, остеохондрозе и защемлении нервов назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в таблетках и мазях: «Ибуклин», «Кетонал «, «Индометацин » и другие.

Пероральные НПВС раздражают чувствительную слизистую желудка, поэтому запивать их необходимо значительным объемом жидкости (лучше всего подходит обычная вода в объеме не менее 1 стакана).

Они противопоказаны при заболеваниях органов ЖКТ (язва, колит, гастрит, энтероколит, повышенная кислотность и т. д.), почек и печени, а также при сердечно-сосудистых патологиях.

Не следует принимать их без рекомендации врача.

В случае варикозного заболевания вен нижних конечностей лучше принять положение лежа, чтобы ноги находились выше уровня головы.

Также рекомендуется носить медицинский трикотаж, обладающий разными степенями компрессии: колготки, чулки или гольфы.

В качестве профилактики варикоза либо при лечении заболевания на начальной стадии используют мази: «Гепарил», «Троксевазин», «Меновазин». При выраженных симптомах нужно обратиться к врачу и получить полноценное лечение.

Если на нижней конечности есть раны, в том числе гнойные, их обрабатывают перекисью водорода или «Хлоргексидином». Такую антисептическую обработку надо делать 3 раза в день. Ни в коем случае не пытайтесь использовать народные средства, так вы можете ухудшить свое состояние. Обязательно обратитесь за квалифицированной медицинской помощью.

При растяжении мышц в первые 3 дня травмированной конечности обеспечивают покой и холод, затем рекомендуется делать согревающие компрессы или использовать противовоспалительные кремы, гели или мази: «Найз», «Диклофенак «, «Долгит » и другие.

Массаж

Усталость ног после физической нагрузки или неудобной обуви хорошо устраняет массаж, который одновременно улучшает циркуляцию крови. Также для этого хорошо принять теплую ванну. Массаж ног одинаково необходим как людям, которые много времени проводят на ногах, так и тем, кто мало двигается.

Малоподвижный образ жизни вызывает застой крови, который приводит к дискомфорту в ногах. Процедура расслабит мышцы после физической активности, воспрепятствует развитию заболеваний со стороны опорно-двигательной системы. Это отличное профилактическое средство от варикоза и плоскостопия.

Массаж нижних конечностей можно делать самостоятельно. Применение ароматических масел усилит расслабляющий эффект. Лучше всего делать массаж ног сидя на диване или на полу. Все движения производятся по направлению снизу вверх, от лодыжки к колену. Затем переходят к стопе. После массажа рекомендуется принять удобное горизонтальное положение, подняв ноги.

Заключение

Боли в ногах по ночам – распространенная проблема. Она встречается как у взрослых, так и у детей. Причины этого связаны как с банальной усталостью, так и с различными заболеваниями. Если болевые ощущения беспокоят в течение нескольких дней и сопровождаются дополнительными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Для предупреждения сильных болей в ногах делайте зарядку, совершайте небольшие пешие прогулки, следите за рационом и весом, носите удобную обувь, откажитесь от курения, делайте массаж. Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить.

Источник: https://revmatolog.org/nogi/pochemu-po-nocham-noyut-nogi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть