Люмбаго это

Содержание

Люмбаго: что это такое, симптомы и лечение в домашних условиях

Люмбаго это

Люмбаго – еще один термин, относящийся к болям в пояснице. Это состояние затрагивает до 80% людей в промышленно-развитом западном мире в какой-то момент их жизни.

Этот термин впервые появился в 1600-х годах, а затем использовался главным образом врачами. Он стал более популярным среди немедицинского населения и широко использовался даже в 1960-х и 70-х годах.

Термин «люмбаго» происходит от латыни – «lumbus» означает «поясница». Следовательно, люмбаго означает «слабость в пояснице», или, альтернативно, «слабость в нижней части спины», что является более точным описанием.

Мы обычно рассматриваем боль в пояснице как современный феноменом, и действительно, похоже, что сидячий образ жизни, который преобладает в нашем цивилизованном мире, может способствовать этой проблеме. Однако тот факт, что люмбаго было описано в 1600-х годах, свидетельствует о том, что наши предки также страдали от этой проблемы.

Вероятно, однако, что в те дни не было недостатка в физических нагрузках или проблем плохой осанки, которые способствовали этому состоянию, и скорее всего болезнь люмбаго в те дни вызывалось дегенеративными состояниями, такими как артрит.

Каковы причины люмбаго?

Как и при любой проблеме, ведущей к боли в спине, причина люмбаго не всегда очевидна или легко идентифицируется даже после медицинских обследований или диагностики.

Поясничная область, или нижняя часть спины, подвергается высокой нагрузке, перенося значительную массу тела, и она делает это, обеспечивая при этом широкую свободу движения в области нашей талии. Это происходит благодаря сильным мышцам, связкам и сухожилиям, поддерживающим нас. Чаще всего люмбаго возникает в результате механической проблемы в суставах и мышцах нижней части спины.

Иногда оно может возникать в результате «износа» позвонков нижней части спины или какой-либо другой формы дегенерации суставных поверхностей в результате «переутомления или чрезмерного использования». Люмбаго иногда называют ревматизмом, и чаще это состояние встречается у пожилых людей. Другие причины боли в пояснице менее распространены.

Люмбаго может быть вызвано несколькими различными факторами, которые мы рассмотрим ниже:

  • Мышечное напряжение и компенсация;
  • Аномальная кривизна позвоночника (лордоз, сколиоз);
  • Остеохондроз;
  • Болезнь почек;
  • Грыжи позвоночника;
  • Артрит и остеоартрит;
  • Стресс и эмоциональные перегрузки;
  • Запор и проблемы с кишечником.

Если ваше заболевание не проходит спустя 3 дня, важно проконсультироваться с врачом, поскольку это также может быть связано с более серьезными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, инфекции, различные костные заболевания и рак. Врач подтвердит диагноз люмбаго после прохождения вами таких диагностических процедур, как УЗИ или МРТ.

Острый и хронический люмбаго

В зависимости от того, как долго продолжаются симптомы, люмбаго можно классифицировать как «острый» или «хронический». Вот классификация люмбаго:

  • Острое люмбаго – длится менее шести недель.
  • Подострое люмбаго – длится от шести недель до трех месяцев.
  • Хроническое люмбаго – длится дольше трех месяцев.

Симптомы люмбаго

Основным симптомом люмбаго является боль в нижней части спины (прострел в пояснице) или поясничной области позвоночника. Это состояние обычно связано с болью, мышечным напряжением и скованностью в нижней части спины, которая может быть достаточно серьезной, что приводит к неспособности заниматься обычными повседневными делами и может обездвижить.

К другим симптомам люмбаго относится иррадиирующая боль в одну или обе ноги. Когда это происходит, это указывает на то, что нерв либо раздражен, либо защемлен в спине (защемление нервных корешков) – состояние, известное как ишиас.

Обратитесь к врачу если боль в спине сопровождается следующими симптомами:

  • Повышенная температура тела.
  • Воспаление или отек ног, или спины.
  • Чувство депрессии.
  • Недержание мочи или кала.
  • Кровь в моче.

Как лечить люмбаго в домашних условиях

Лечение люмбаго поясничного отдела можно проводить в комфортных для себя условиях, например, дома. Вот список домашних средств, которые могут помочь вам быстрее избавиться от болезненных симптомов.

Противовоспалительная диета

Во время люмбаго позвоночника важно придерживаться сбалансированного рациона питания и избегать продуктов, которые ухудшают воспаление, например, молочных продуктов, белого сахара, красного мяса и продуктов, изготовленных из рафинированной муки. Вместо этого ежедневно употребляйте продукты, способствующие уменьшению воспаления, такие как:

  • натуральные фруктовые и овощные соки (морковь, свекла, сельдерей и пр.)
  • красный перец
  • семена чиа
  • орехи
  • зеленый чай
  • имбирь
  • ананас
  • папайя
  • брокколи

Тепло

Используя грелку, шерстяную ткань или принимая горячую ванну, вы можете облегчить боль при люмбаго.

Замочите небольшое полотенце в очень горячей воде и выжмите его так, чтобы оно стало влажным (не мокрым), но горячим. Поместите это горячее влажное полотенце на самую болезненную область спины.

Немедленно поместите либо бутылку с горячей водой, либо водяную грелку поверх горячего влажного полотенца.

Горячая поверхность должна быть достаточно большой, чтобы покрыть больную область на пояснице.

Прикладывание горячего к больной области позволяет расширить кровеносные сосуды, что способствует улучшению кровоснабжения и расслаблению.

Глиняные припарки

Глина – отличное, недорогое и простое средство для лечения любого типа воспаления. Сделайте припарку, смешав теплую воду с зеленой или красной глиной, пока не получится паста, которую вы можете нанести на больную область.

После нанесения накройте больное место одеялом или толстой шерстяной тканью для обеспечения тепла. Не счищайте глину по крайней мере полчаса, но вы также можете оставить ее на ночь. Когда вы пойдете удалить ее с тела, она будет сухой.

Глина поглотит токсины, уменьшит воспаление и обеспечит организм минералами.

Арника

Арника – это растение, используемое спортсменами для профилактики и лечения травм. Оно доступно в форме экстракта, мази от люмбаго и гомеопатического препарата, среди прочих. Вы можете комбинировать как наружное применение, так и пероральный прием арники.

Если вы решите использовать гомеопатию, используйте средство Arnica Montana 9 CH и принимайте по 3 маленьких шарика под язык три раза в день между приемами пищи, употреблением напитков и использованием ментоловых ароматизаторов (жевательная резинка, зубная паста и тому подобное).

Розмариновый уксус

Розмарин помогает мобилизовать кровообращение, а массаж с использованием розмаринового уксуса может быть очень полезным в лечении люмбаго. Вы также можете сделать такой уксус самостоятельно, позволив нескольким веточкам розмарина настояться в стеклянной бутылке уксуса.

Что вы еще можете сделать, чтобы облегчить симптомы люмбаго?

Если у вас поясничное люмбаго, вы можете помочь себе следующим образом:

  • Регулярные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или гимнастика, дающая облегчение при любой боли в спине (см. видео выше).
  • Избегайте поднятия и переноса тяжестей.
  • Постарайтесь снизить уровень стресса, с которым вы сталкиваетесь, или более эффективно контролируйте его, поскольку стресс будет только увеличивать напряжение в мышцах (см. Как избавиться от стресса – 10 лучших способов).
  • Улучшайте вашу осанку, сидя или стоя.
  • Будьте осторожны при подъеме тяжелых предметов.

Источник: https://www.magicworld.su/bolezni/o-boleznyakh/855-lyumbago-chto-eto-takoe-simptomy-i-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh.html

Что такое люмбаго: симптомы, профилактика и лечение

Люмбаго это

Люмбаго – боль прострельного характера, неожиданно сковывающая поясницу в момент резкого поворота или подъёма тяжести, буквально обездвиживая человека. В таком состоянии каждое движение причиняет ужасную боль. От подобного приступа боли в пояснице не застрахован никто. Что такое Люмбаго, симптомы и лечение  – тема данной статьи.

Люмбаго редко оказывается самостоятельным заболеванием, чаще сопровождая различные патологии поясницы, и являясь симптомом.

Что такое люмбаго

Название происходит от латинского слова lumbus, означающее «нижняя часть спины», «поясница». Известно, что нагрузка наиболее сильна на поясничный отдел позвоночника. Также этот отдел позвоночника подвержен дистрофическим изменениям при длительном сидении. Поэтому заниматься лечением поясницы так важно.

Защемление или повреждение нервных корешков, окружающих крестцово-поясничный отдел позвоночника, вызывает боль. Причиной травмы может стать что угодно от поднятия тяжёлых предметов до простого неловкого поворота туловища, чтобы оглянуться назад. Также причиной может стать инфекционное заболевание, приводящее к воспалению этого участка позвоночника.

Основным проявлением люмбаго является сильная поясничная боль, появляющаяся прострелами при малейших движениях. Иногда она может иррадиировать по нервным волокнам дальше, причиняя дополнительные неудобства. Помимо этого, боль сопровождается «закостенелостью» поясничных мышц, полностью сковывающей подвижность спины.

Важно знать, что такое люмбаго, его симптомы и лечение, ввиду того, что это заболевание способно поражать разных людей в любом возрасте.

Причины появления приступов люмбаго

Из-за резкого болевого синдрома болезнь крайне неприятна. Лечение может быть действенным только после установления причины происхождения заболевания. Потому что обезболивание – это лишь лечение симптома. Люмбаго не исчезнет самостоятельно и приступы продолжатся, если не устранить источник проблемы. Наиболее частыми заболеваниями, сопровождающиеся люмбаго, являются следующие:

  1. Травмы позвоночника и вызванные ими симптомы. К повреждению связок, мышц и позвонков могут привести как собственные действия человека (поднятие тяжести), так и жизненные ситуации, независящие от него (автоавария, падение на льду и т. д.);
  2. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела спины. Дистрофические изменения в межпозвоночных дисках приводят к смещению позвонков и защемлению нерва;
  3. Стеноз. Изменение позвоночного канала;
  4. Врождённые и приобретённые патологии позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз);
  5. Аномалии в строении позвоночника. К ним относится наличие лишних позвонков или их недостача в пояснично-крестцовом отделе, патологии сочленения друг с другом или неправильная форма позвонков;
  6. Новообразования. Доброкачественные и злокачественные опухоли;
  7. Болезнь Бехтерева и другие заболевания из группы спондилоартритов;
  8. Спондилит. Воспаление тканей в результате инфекционных заболеваний.

Диагностика люмбаго

Обследование при острой дискогенной люмбалгии происходит примерно по следующей схеме:

  • Беседа и осмотр невролога:
    • Пальпация;
    • Уточнение места боли и её характера;
    • Осмотр подвижности и чувствительности поясницы и ног;
  • Биохимический анализ крови;
  • Рентгеновские снимки:
    • Определение тяжести травмы;
    • Наличие грыжи межпозвоночного диска;
    • Патологии развития позвоночника;
    • Опухоли тканей позвоночника, нервов или сосудов;
    • Признаки остеохондроза.

В подавляющем большинстве случаев этих анализов достаточно для постановки диагноза и назначения лечения. Но также могут быть проведены следующие процедуры при наличии неспецифичных симптомов:

  • КТ (компьютерная томография) или МРТ (магниторезонансная томография):
    • Наиболее подробное сканирование состояния позвоночника;
  • Сцинтиграфия – метод заключается в ведении радиоактивных изотопов внутривенно с последующим созданием двумерных снимков:
    • Выявление метастазов опухолей, даже когда нет симптомов;
    • Проблемы с дужками позвонков;
    • Остеомиелит;
    • Абсцесс;
  • Электронейромиография – исследование проводимости нервами электрических импульсов:
    • Сдавливание нервных корешков.

Диагностика и лечение заболевания позвоночника может потребовать много времени. Однако совершенно точно его следует лечить. Запускать болезни позвоночника не стоит, потому что они никогда сами не исчезнут, и симптомы будут лишь усиливаться.

Методы и средства лечения 

Во время приступа боли, человека следует аккуратно уложить на ровный пол и подложить под его голову и колени подушки. При этом ноги можно положить на табурет или стул и приподнять их. Также допустимо подложить под голову и грудь плотную подушку. Такая поза позволяет принять наиболее естественное положение тела, что способствует снижению нагрузки на позвоночник и его расслаблению.

До постановки диагноза запрещено заниматься лечением самостоятельно и проводить следующие процедуры:

  • Массировать поясницу и спину;
  • Выполнять упражнения, включая лечебную физкультуру;
  • Накладывать согревающий компресс, делать повязку, использовать мазь.

Медикаментозное лечение

Любое лечение заболевания с болевым синдромом производится в 2 шага: лечение симптомов и лечение основного заболевания.

  1. Купирование болевого синдрома:
    1. Хорошую эффективность показывают миорелаксанты: Тизанидин, Пентоксифиллин;
    2. Наиболее быстрым способом устранения болевого симптома является новокаиновая или лидокаиновая блокада. Дополнительно к обезболиванию для снятия воспаления могут быть использованы кортикостероиды (Триамцинолон, Гидрокортизон). В комбинации эти 2 вида препаратов позволят моментально избавить пациента от боли. Однако блокаду следует применять осторожно, т. к. она имеет тяжёлые последствия при регулярном использовании;
    3. Лечение мазями, лосьонами, компрессами с анальгезирующим свойством: Диклофенак, Вольтарен, Ортофен;
    4. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов: Ибупрофен, Индометацин, Пироксикам;
    5. При болевом синдроме пациент должен находиться в горизонтальном положении;
  2. Лечение основного заболевании:
    1. Курс препаратов для лечения, назначенных врачом после обследования и постановки точного диагноза;
    2. Дополнительные препараты, которые врач может назначить: витамины группы B, хондропротекторы, транквилизаторы, снотворные и др.

В тех случаях, когда неинвазивные методы лечения не дают положительных результатов в лечение и не устраняют все симптомы, прибегают к хирургическому вмешательству для устранения причины заболевания. Операция может быть показана только в случае тяжёлых симптомов: слабость и паралич в ногах, нарушения работы внутренних органов.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры могут проводиться только не в острые периоды, то есть в отсутствие ярко выраженного болевого синдрома. Как правило, спустя несколько дней после приступа.

Физиотерапевтическое лечение преследует следующие цели:

  • Устранение симптома боли;
  • Лечение воспаления и отёка;
  • Улучшение кровообращения и кровоснабжения тканей;
  • Восстановление подвижности поясницы.

Наиболее часто применяются следующие виды терапии:

  1. Холодные компрессы. Помогают снять воспаление и отёчность поражённой области;
  2. Иглорефлексотерапия. Это лечение показано в случаях, когда причиной люмбаго является неврология;
  3. Мануальная терапия. Хорошо помогает при смещениях или деформациях позвоночника, и вызванных ими симптомах;
  4. Массаж. Является отличным средством для улучшения кровотока в тканях спины. Также массаж допустимо использовать во время приступов, однако, не оказывая воздействия непосредственно на поясницу;
  5. Магнитотерапия. Помогает уменьшить боль и устранить отёк;
  6. Амплипульстерапия. Восстанавливает проводимость нервных окончаний за счёт воздействия импульсными токами;
  7. Диадинамотерапия. Воздействия на поражённую область токами разной частоты, позволяет ослабить прохождение болевого сигнала в тех нервных окончаниях, которые ответственны за прострелы;
  8. Электрофорез. Помогает вводить противовоспалительные и анальгезирующие препараты прямо в ткани и нервы поясницы за счёт их переноса электричеством.

Физиотерапия хорошо устраняет неприятные симптомы и позволяет уменьшить количество лекарственных препаратов в лечение.

Как лечить народными средствами

Люмбаго – заболевание, известное человечеству с древних времён. Поэтому во всех народах мира существуют народные средства лечения и борьбы с его симптомами. Вот некоторые из них:

  • Согревающий пояс из шерсти животных, чтобы снять сильное напряжение мышц;
  • Тканевый компресс, предварительно смоченный в воде с ромашками, для уменьшения воспаления;
  • Повязка из листьев лопуха. Листья прикладывались шершавой стороной к коже, после чего поясница плотно обматывалась платком;
  • Компресс из чёрной редьки с маслом для обезболивания и снятия воспаления;
  • Прикладывание красной глины – один из древнейших способов борьбы с симптомами люмбаго. Влажную глину греют, после чего кладут на поясницу.

Прогноз и профилактика

Прогноз благоприятный. Если причиной люмбаго является травма без серьёзных повреждений позвоночника, больной полностью излечивается в течение 7-14 суток и прекращаются все симптомы. В случаях, когда имеются дистрофические или дегенеративные изменения позвоночника (например, остеохондроз) люмбаго также успешно поддаётся лечению и не мешает больному вести полноценный образ жизни.

Профилактика:

  • Тренировка мышечного каркаса спины и туловища;
  • Вести активный образ жизни и гулять хотя бы несколько раз в день по 30-60 минут;
  • Каждые 2 часа при сидячей работе выполнять разминку;
  • Плавание является одним из лучших способов профилактики любого заболевания позвоночника;
  • Аккуратно приступать к выполнению физической работы. Научиться поднимать тяжёлые вещи правильно;
  • Распределение веса носимых вещей между рук и плечами. Не стоит носить пакеты в одной руке или вешать сумку на одно плечо;
  • Правильное и сбалансированное питание;
  • Регулярно проходить медицинские осмотры, вести дневник симптомов;
  • Держать спину ровно. Неправильная осанка со временем приводит к остеохондрозу, смещениям позвонков и другим заболеваниям.

Люмбаго: симптомы и лечение Ссылка на основную публикацию

Источник: https://inspina.ru/bolezni/lyumbago-simptomy-lechenie/

Что такое люмбаго, лечение медикаментозное и в домашних условиях

Люмбаго это

07.11.2016

Код по МКБ-10: М54.4 (Люмбаго с ишиасом), М54.5 (боль внизу спины)

Клиническая картина заболевания выражается резкой болью в пояснице, возникающей при любой, интенсивной или нет, физической нагрузке. Иногда человеку достаточно закашлять или чихнуть, чтобы в спине произошел прострел, после которого невозможно разогнуться.

Болезнь люмбаго, что это такое

При люмбаго болевой синдром локализуется на небольшом участке поясницы, если боль иррадиирует в другие части тела, ниже пояса, говорят, что болезнь сопровождается ишиасом.

Длиться приступ может несколько минут или часов. Обычно проблеме подвержены мужчины, но симптомы ишиалгии нередко проявляются и у женщин.

Что вызывает люмбаго

Основная причина – деформация, смещение межпозвоночных дисков или позвонков, что вызывает боль и спазм из-за возбуждения нервных окончаний.

Диски и позвонки повреждаются и смещаются при интенсивных физических нагрузках, травмах, поднятии тяжестей.

Такое смещение может также быть вызвано обычным остеохондрозом или межпозвоночными грыжами, переохлаждением организма, заболеваниями костей и суставов.

В редких случаях причиной болезни становятся врожденные нарушения строения опорно-двигательного аппарата. Еще реже проблема возникает из-за различных новообразований в позвоночнике или ревматизме.

Причиной люмбаго с ишиасом может стать повышенная масса тела при нарушении обмена веществ или во время беременности, в результате которых, увеличивается давление на позвоночный столб.

Симптомы

Люмбаго или прострел в пояснице

К основным признакам люмбаго относится:

  1. Сильный болевой синдром, который выглядит, как простел в пояснице. Часто боль носит пульсирующий, рвущий, пронизывающий характер и наблюдается в мышцах спины. Если болевые симптомы проявляются в бедре или ягодице, то наблюдается ишиалгия, которая связана с давлением на седалищный нерв. Наиболее сильно боль проявляется в течение получаса, затем стихает, но может возобновляться ночью. Обычно приступ полностью проходит только через несколько дней.
  2. Мышечный спазм поясницы появляется рефлекторно на фоне боли, часто это выглядит, как напряжение мышц бедра или ягодицы. При пальпации можно обнаружить, что мышцы плотные.
  3. Снижение подвижности суставов позвоночника также вызывает симптомы болезни, боль не дает человеку пошевелиться, поэтому он вынужден замереть в одной позе, немного наклонившись вперед. Любые попытки движения приводят к возникновению острой боли. Человек не может двигаться ни самостоятельно, ни с посторонней помощью.

Из-за сильной боли человек вынужден находиться длительное время в двух положениях, которые помогают ему пережить симптомы болезни:

  • лежа на спине с согнутыми коленями;
  • лежа на животе с подложенной подушкой.

Если болезнь сопровождается ишиасом, характер боли меняется, она становится ноющей и резкой, простреливая глубоко в кости, мышцы и связки.

Она может не только отдавать в нижние части тела, но вызывать онемение, покалывание, жжение некоторых участков. Ишиалгия обычно затрагивает поясницу и отдает в одну ногу.

Люмбаго требует лечения, иначе симптомы болезни будут возникать каждый раз при переохлаждении, поднятии тяжестей, неловких движениях.

Лечебная гимнастика

В качестве лечебной физкультуры врач прописывает упражнения, которые снимают основные симптомы люмбаго. В разных периодах заболевания упражнения отличаются интенсивностью:

  1. В остром периоде болезни, который характеризуется 1–2 днями после начала приступа, необходимо выполнять только легкие движения (вращения) стопами и руками, лежа на спине, на плоской поверхности. Также можно поднимать руки вверх, а ноги поочередно сгибать в коленях, или в горизонтальном положении отводить в стороны. Упражнения выполняются медленно.
  2. Начиная с 3 дня на протяжении 4 последующих, рекомендуется выполнять упражнения, которые приводят к напряжению мышц ягодиц, брюшного пресса. Также необходимо совершать поднимания поясничного отдела, отводить согнутые колени в стороны. Упражнения также выполняются в положении лежа на спине.
  3. В подостром периоде, наступающем через несколько недель, симптомы болезни снимаются комплексом упражнений, который усиливает кровообращение в поясничном отделе. Параллельно должны растягиваться спазмированные мышцы. В этом случае можно совершать упражнения при помощи ног, рук и плеч лежа на спине, поднимая и опуская их.

Что можно делать в домашних условиях

Лечение люмбаго в домашних условиях сводится к профилактическим мерам, которые помогают снять боль, предотвратить появление новых приступов.

Рекомендуется:

  • на период острой боли соблюдать вынужденное положение, лежа на спине с согнутыми ногами или на животе с подложенной подушкой. Такое положение помогает расслаблению крупных мышц поясницы и уменьшению болевого синдрома. С началом приступа больному лучше всего не двигаться в течение нескольких часов;
  • применять обезболивающие препараты, назначенные врачом;
  • пользоваться мазями и гелями для снятия боли и воспаления;
  • носить шерстяной эластичный пояс, плотно обтягивающий поясницу. Такое сдавливание мышц поясницы помогает уменьшить отечность и воздействовать на кожные рецепторы разливающимся теплом;
  • придерживаться диеты, уменьшив употребление продуктов, задерживающих жидкость в организме;
  • заниматься лечебной физкультурой, которая прекрасно помогает при люмбаго с ишиасом.

Источник: https://nebolitsustav.ru/bolezni/lyumbago.html

Люмбаго: что это такое и причины развития

Люмбаго это

Чрезмерные физические нагрузки чреваты последствиями. Как правило, пораженной областью зачастую становиться позвоночный столб и поясница. Люмбаго — заболевание, которое является последствием нагрузок.

Однако это не единственная причина происхождения данной болезни. В данной статье будет рассмотрено, что такое люмбаго, какие методы лечения существуют, и как избавиться от острой боли в поясничной области раз и навсегда.

Люмбаго (иначе люмбалгия) — это то, что в народе называют «спину прострелило». Иными словами, во время активной физической деятельности, наклонов или поднятия тяжелых предметов происходит чрезмерное напряжение связок и мышц спины, в отдельных случаях — выпадения позвоночного диска.

Склонность к заболеванию наблюдаются у всех возрастных категорий. При первых симптомах необходимо обратить внимание на образ жизни человека, рацион и размеры физической нагрузки (желательно рассчитать ежедневный уровень).

Причины возникновения

Наиболее распространенная причина возникновения болезни — раздражение фиброзного кольца, задней и межостистой связок позвоночника, а также иных связок.

Как правило, практически все боли в поясничной области имеют неспецифический характер, иными словами — без предубеждающих и окончательных причин. Врачи связывают возникающие болевые ощущения с поражением опорно-двигательного аппарата, растяжением или деформацией межпозвоночного диска.

Основная причина болей — чрезмерные физические нагрузки, постоянное поднятие тяжестей. Классифицировать люмбаго крайне сложно, ведь каждое заболевание спины и поясницы имеют схожую симптоматику.

Иногда это возрастное явление, так как со временем межпозвоночные диски приходят в негодность, стираются или теряют устойчивость. Также появляется пустое пространство меж ними и появляется возможность возникновения межпозвоночной грыжи.

Изначально симптомы практически не дают о себе знать, хотя заболевание активно прогрессирует. В некоторых случаях, инкубационный период происходит годами, до критической точки. Малоподвижность спины и поясничной области, резкие боли при поднятии тяжелых объектов — вот первая симптоматика.

Врачи выделяют две категории развития болезни: активная и пассивная.

При активной стадии, болевые ощущения наступают практически сразу, после срыва спины. Инкубационный период отсутствует. Пассивная стадия развития — это замедленный и долгий процесс.

Периодически могут возникать тянущие боли, ощущаться неожиданная усталость в спине и пояснице и больной может ссылаться на обычную усталость. Как правило, люмбаго может сосуществовать с человеком на протяжении всей его жизни, при этом практически не проявлять себя.

Болезнь люмбаго: классификация и стадии болезни

Прострел в пояснице — главная причина болезненных ощущений в спине и поясничной области. Однако это не исключает возможности, что подобные боли будут извечным спутником человека.

Как правило, существует несколько факторов, которые могут спровоцировать приступ прострела:

  • Переохлаждение.
  • Повышенные физические нагрузки.
  • Сон в неудобной позе.
  • Частые резкие движения.
  • Занятие спортом (тяжелая атлетика).

По мнению невропатологов, прострел может быть спровоцирован даже психологическим фактором. К примеру, сильной стрессовой ситуацией, депрессией.

Классифицировать болезнь люмбаго можно по длительности заболевания. Как правило, выделяются три основных категории:

  • Острая (длительность до 4 недель).
  • Подострая (до трех месяцев).
  • Хронический период (от трех месяцев до года).

Подобная классификация производится врачами в медицинских учреждениях. Самостоятельно сложно определить не только очаг возгорания болезни, но и установить точную длительность.

Стадии

Из медицинской практики известно, что существует две стадии болезни люмбаго, а именно активная и пассивная.

Активная стадия — это мгновенное проявление болевых ощущений, непосредственно после начала развития болезни. Эта стадия классифицируется как острый период длительности заболевания. Боль дает о себе знать практически при любом движении, физическая нагрузка значительно усугубляет общее состояние.

Пассивная стадия — это замедленный процесс развития. В целом, болезненные ощущения в пояснице сохраняются, но ощущаются крайне редко, и без чрезмерных физических нагрузок болезнь люмбаго не дают о себе знать. Эта стадия опасна тем, что болезнь довольно сложно выявить, так как не наблюдается сопутствующих симптомов.

Первый и главный симптом — резко возникающая боль. При любом движении, резком или плавном. Особенно она проявляется после значительного переохлаждения поясницы. Боль полностью сковывает движения, может временно парализовать человека.

Продолжительность подобных болей — от недели до нескольких месяцев. Иных симптомов, с помощью которых можно выявить заболевание, не имеется.

Существует лишь предшествующий фактор — гиперлордоз, который представляет собой выпирающие позвонки в поясничной области.

Диагностика необходима, чтобы выявить болезнь люмбаго, симптомы и лечение может определить только врач. Как правило, осмотр происходит в области поясничных позвонков (их насчитывается всего пять).

Диагностика состоит из следующего ряда процедур:

  • Опрос пациента, ознакомление с жалобами, установление приблизительного срока начала боли.
  • Непосредственный внешний осмотр врачом на предмет выпирания позвонков.
  • Пальпация, изучение чувствительности и объема движений.
  • Общий анализ крови и мочи.
  • Рентгеноскопия, в отдельных случаях МРТ.
  • Оценка психологического состояния пациента (если причина сокрыта в психологическом факторе — стрессе).

Подобная детальная диагностика необходима для установки предварительного диагноза и назначения курса лечения заболевания.

Экстренная помощь требуется крайне редко, лишь в отдельных, индивидуальных случаях. Она необходима, если боли превышают допустимую норму и каждое движение больного отдаются болью в пояснице. Как правило, это лечение массажем, иглоукалыванием или щадящей мануальной терапией, иначе говоря, методами интегральной медицины.

Назначается экстренная терапия, строго под наблюдением врача. Если один способ лечения совершенно не оказывается воздействия и результатов, необходимо незамедлительно сменить на иной способ.

Лечение в домашних условиях производить крайне не рекомендуется, хотя, в принципе, можно выполнять вышеуказанные процедуры самостоятельно. Также рекомендуется поддерживать общее состояние больного с помощью обезболивающих мазей, ежедневного массажа (желательно перед сном), прогревания и иглоукалывания (при вызове специалиста на дом).

Как только были установлены симптомы люмбаго и назначено лечение, можно приступать к непосредственному лечению.

Стандартная схема лечения — это сочетания упражнений и медикаментозного курса. С помощью специального ряда упражнений врачи пытаются нормализовать деятельность поясничной области, а медикаменты предназначены для облегчения болей при лечении.

К примеру, человек принимает позу лежа и слегка приподнимает колени. В подобном состоянии пациент должен проводить большую часть дня. Этот метод называется кифозирование позвоночного столба, и он помогает избавиться от сильной боли, способствует скорейшей реабилитации больного.

Что касается лекарственных препаратов, то используются стандартные обезболивающие средства: Аспирин, Ибупрофен, Кетанов. Они не лечат болезнь, но помогают поддерживать общее состояние больного.

Если интегральная медицина не принесла должных результатов, а состояние пациента ухудшилось, то рассматривается возможность проведения оперативного вмешательства с целью устранения патологии, провоцирующей развитие болезни.

Как правило, это хирургическая операция (в некоторых случаях, обязательно присутствие нейрохирурга), которая проводится под общим наркозом.

Основные виды операций делятся на несколько типов:

  • Кифопластика. С помощью данной операции, восстанавливается исходная форма позвонков, утраченная вследствие травмы или деформировавшаяся от чрезмерных физических нагрузок. Могут быть вставлены пластины из хирургической стали или нанесен специальный укрепляющий раствор.
  • Дискэктомия. Стандартная процедура для избавления от межпозвоночной грыжи, в ходе которой устраняется пораженная часть (или полностью) позвоночного диска.
  • Фораминотомия. Операция предназначена для удаления фрагментов диска или позвонка, сужающих канал, через который проходят нервные корешки.

Существует еще много способов оперативного вмешательства и разновидностей операций, но медики стараются оставлять данный вариант лишь на критический случай.

Данный вид лечения предназначен для возобновления исходной формы поясничных позвонков, восстановления их деятельности, и нормализации работы нервных окончаний. Процедура заключает в себе ряд упражнений и специальных физических нагрузок, способствующих нормализации деятельности поясничной области и устранению болевых ощущений.

К примеру, стойка возле стены. Это стандартное упражнение для выравнивания осанки. С помощью него нормализуется работа позвоночника, встают на место вышедшие позвонки и полностью проходит боль.

Очень важно уделять на каждую процедуру не более 15 минут, особенно в начале реабилитационного процесса.

Иглорефлексотерапия при люмбаго

До сих пор врачи не могут дать ответ на то, как лечить люмбаго с помощью иглорефлексотерапии. Этот метод настолько не популярен, что даже не прошел должных исследований. Однако частные клинике нередко пользуются подобной методикой и, как показывают результаты, однозначный эффект сложно установить. В одном случае, терапия является эффективной, в ином — не дает никаких улучшений.

Мануальная терапия — это способ искусственного восстановления ушедших с места позвонков с помощью специалиста. Данный метод является действительно эффективным. Мануальный терапевт знает, как лечить люмбаго. Он внимательно изучает пораженную область, находит

ключевую точку выхода позвонка и умелыми движениями вправляет его обратно.Лечение проходит в несколько сеансов. Как отмечают врачи, мануальная терапия — очень эффективное средство и должна использоваться в первую очередь.

Массаж при данном заболевании не должен быть грубым. Длительность не должна превышать 15 минут.

Основные массажные приемы при данном заболевании:

  • Общий релаксирующий массаж спины, для расслабления мышц и снятия воспаления.
  • Расслабление поясницы.
  • Растирание (нередко объединяют с прогреванием) поясничной области.

Главное предназначение массажа — снять первые симптомы (воспаление и болевые ощущения). Грубый массаж может нарушить кровообращение, сместить вышедший позвонок и привести к еще более сложным последствиям. Процедуру должен проводить квалифицированный врач или опытный специалист в массажном салоне.

Если возникает острая дискогенная люмбалгия, пациенту назначается постельный режим. Активный образ жизни, малейшие физические нагрузки полностью исключаются.

Гимнастические процедуры разрешаются лишь после того, как сойдет воспаление и боль.

В целом, это не лечебная, а профилактическая процедура, включающая в себя целый комплекс из физических упражнений, направленных на укрепление мышц спины.

Диета

При данном заболевании назначается очень строгая диета. Категорически запрещается острая, жирная, соленая и жареная пища. Должный рацион назначает врач диетолог, который должен расписать ежедневное меню с рекомендуемыми продуктами и дозировками. Привычное питание может привести к возвращению болевых ощущений, так как вышеперечисленные категории пищи способны усиливать возникающую боль.

В целом, это совокупность всех вышеперечисленных методов, с особым разбавлением народных средств. К примеру, можно носить специальный согревающий пояс. Он должен быть исключительно из натуральной шерсти для усиления согревающего эффекта, скорейшего снятия боли и устранения воспаления.

Также можно использовать народное согревающее средство — скипидар. Препарат наносится на позвоночную область и растирается до полного впитывания.

Далее наносится клеенка, пораженная область утепляется ватой или пуховым платком, и препарат носится на теле в течение 40-50 минут. После необходимо тщательно протереть поясницу от остатков мази.

Если возникло сильное жжение, необходимо прервать курс лечения и подождать несколько дней, после — повторить.

Народная медицина — кладезь целебной мудрости. Как правило, в ней можно найти способы лечения на любые заболевания позвоночного столба, поясницы и многие другие болезни спины.

Реабилитация после болезни — самый важный процесс. От него зависит полнейшее выздоровление, поддержание физической формы и предубеждение возникновения нового очага воспаления.

Как правило, реабилитация состоит из различных процедур и методов:

  • Ношение специального корректирующего корсета. Он помогает поддерживать позвонки в исходном положении (а после мануальной терапии — вправленном состоянии) и исключать возможность нового выхода из поясницы.
  • Посещение массажного салона для поддержания расслабленного состояния мышц спины (способствует скорейшему выздоровлению).
  • Можно поехать на море или посетить солевые источники.
  • Разумно планировать свой досуг, грамотно распределять отдых и физические нагрузки. Как правило, первую неделю после окончания лечения, любые виды физической работы, а также активный образ жизни категорически запрещается.

Реабилитация направлена на поддержание физической формы человека и исключение возможности нового воспалительного процесса. Люмбаго опасно тем, что если его вылечить не до конца, то в скором времени болезнь наберет новую силу и вновь ударит по поясничной области.

Источник: https://med88.ru/bolezni-sustavov/ljumbago/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.