Затекла нога и не проходит что делать

Содержание

Затекла нога и не проходит что делать

Затекла нога и не проходит что делать

Онемение — неприятно и болезненно. Онемение проходит само в течение нескольких минут. Когда онемение не проходит следует обратиться к специалисту, чтобы начать лечение.

Симптомы онемения ног и их значение

Особенности онемения ноги:

ощущения покалывания;непривычная зябкость;жжение кожных покровов в области онемения;неприятные ощущения стягивания онемевших частей тела.

Онемели нижние конечности

Характерны для онемения:

ноги;стопы;голени;колена;икры.

Если онемение ноги, стопы, колена не проходит, это свидетельствует о болезни. Причины онемевших ног:

хронические головные боли или регулярная мигрень;остеохондроз;проблемы с кровообращением в области рук или ног;развитие сахарного диабета;межпозвонковые грыжи;недостаточное количество витаминов и микроэлементов;ишемические угрозы транзиторного характера;повреждение нервных окончаний, приводящее к деформации суставов (при ревматоидном артрите);неконтролируемые сжимания нервов, провоцирующие образование туннельных синдромов;прогрессирование рассеянного склероза;наследственные болезни, затрагивающие функциональные возможности нервов.

Онемевание ног

Что делать при онемении ноги?

Если онемели ноги, стопы, икры или колени, следует растереть онемевшие участки, провести лёгкую разминку.

Если онемели стопы или участки тела выше колена и онемение не проходит или проходит слишком долго, регулярно повторяясь, рекомендуется обратиться к специалисту.

Причины онемения ног

Нога немеет из-за неправильного положения или некомфортной позы.

Онемение, стопы и ноги в целом, сопровождается особенностями:

неловкие движения, провоцирующие онемевшие конечности;ощущения слабости в ноге при ходьбе и при отсутствии движений;потеря чувствительности стопы или ноги;возникновение нарушения координации движений;проблемы с определением холодной и тёплой воды.

Причины зависят от степени движения/обездвиженности ноги: рекомендуется лечение, если причины онемения ноги повторяются регулярно и ограничивают функциональные возможности стопы и всей ноги. А также, если в онемении «виноваты» поражённые нервные окончания.

Последствия и осложнения

Несмотря на безобидность проблемы, заболевание может сопровождаться развитием серьёзных осложнений. Осложнения при онемении в ноге:

заболевания артериальных сосудов;проблемы, связанные с правильным обращением крови;гангрена ноги;предрасположенность нервов в ноге к травмированию по причине некоторых заболеваний.

Вне зависимости от причины, следует посетить специалиста, поскольку недомогание — симптом серьёзных заболеваний. Лечение заключается в поддержке функциональности сосудов и кровообращения. Существуют клинические методы, позволяющие превратить лечение в несложную процедуру.

Обследование здоровья ног

Онемевшая нога: характерные особенности

В онемении следует винить малоподвижный образ жизни. Онемевшие участки нижних конечностей — распространённая проблема людей работоспособного возраста.

Если онемели ноги, следует делать выбор в пользу активного времяпрепровождения и соответствующего лечения, поскольку онемение свидетельствует о нарушенной чувствительности нервных окончаний.

Диагностирование причин онемения в ногах

Чтобы установить диагноз и причины, специалист проводит дополнительные клинические обследования:

рентген отделов позвоночника (особенно поясничный отдел);магнитно-резонансную томографию;ультразвуковое исследование.

УЗИ ног

Если причина — нарушения функций позвоночника, тогда будут проявляться и другие симптомы — хронические боли поясницы. Часто от них страдают молодые люди, начиная с двадцатилетнего возраста.

Встречаются случаи, когда онемели не ноги, а пальцы ног. Следует пройти обследование у специалиста, поскольку причин возникновения онемения пальцев ног много:

радикулоневрит;нарушения в сосудах;остеохондроз позвоночника;туберкулёз позвоночника;развитие раковых заболеваний.

Если онемела нога или её участки, это свидетельствует о серьёзных внутренних заболеваниях. При онемении по причине наличия проблем онкологического характера пальцы немеют из-за прогрессирующей опухоли, находящейся снаружи или изнутри спинного мозга.

Если онемели ноги или пальцы, возможно человек не сможет передвигаться. Большая опасность характерна из-за прогрессирующих опухолей в ногах.

Если ноги онемели из-за позвоночника, утрата передвижения может развиваться быстро или медленно, зависит от степени повреждения органа.

Нижняя конечность онемела: типичные ощущения

Симптомы, сопровождающие онемение ног:

поднятие онемения с пятки до колен и выше;болезненные ощущения в пальцах ног;приступы резкой боли;невозможность передвижения;снижение или полное отсутствие чувствительности ног или их участков;лёгкое покалывание и жжение (в отдельных случаях).

При онемении ног следует подождать несколько минут: если недомогание появилось вследствие некомфортного положения тела или зажатия нервного окончания, за это время онемевшие части восстановят нормальную работу.

Если онемение спровоцировано развитием серьёзных заболеваний, то следует обратиться к специалисту, который с помощью клинических обследований установит диагноз и причины возникновения онемения, назначив лечение.

Медицина предлагает ряд методов борьбы с онемением, включая лечение изначальной причины, спровоцировавшей развитие: таблетки, систему специальных физических упражнений и требований к рациональному питанию, богатому витаминами и полезными веществами.

Онемение конечностей часто встречается у людей работоспособного возраста, сопровождается покалыванием в левой и правой ноге (покалывание может быть не одновременным в обеих конечностях), жжением, отсутствием чувствительности кожи, чувством холодка. Онемение ног является не самостоятельным заболеванием, а проявляется как симптом заболеваний позвоночника, нервной или сосудистой системы человека.

Для эффективного лечения онемения обеих конечностей стоит обратить внимание на проявляющиеся симптомы и следовать указаниям лечащего врача.

Причины онемения ноги

Причинами онемения ног могут служить как заболевания организма (наследственные или приобретенные), так и неправильный образ жизни. Среди распространенных причин выделяют:

Остеохондроз. Во время явных изменений в позвоночнике вследствие малоактивного образа жизни происходит защемление межпозвонковых нервов в спинном мозге, которые отвечают за чувствительность нижних конечностей. Межпозвоночная грыжа.

По причине разрыва фиброзного кольца смещается ядро диска и между позвоночными дисками зажимаются нервные корешки, что приводит к рефлекторному спазму тканей и онемению ног. Нейропатия — поражение нервных окончаний в нижних конечностях, проявляется во время заболевания сахарным диабетом, рассеянным склерозом и др.

Атеросклероз чаще всего встречается у пожилых людей старше 50 лет. Во время данного заболевания онемение нижних конечностей сопровождается болью и судорогами, повышенной слабостью и утомляемостью.

Множественный склероз, когда большая часть тканей спинного и головного мозга деревенеют, сопровождается болью в ногах и онемением. Болезнь Рейне малоизученна специалистами, во время данного заболевания происходит ослабление кровообращения в нижних конечностях.

Онемение ног сопровождается повышенной отечностью и спазмами. Ревматический артрит — инфекционное заболевание суставов, во время которого происходит их деформация, вследствие чего защемляются нервы. Данное заболевание сопровождается острыми болями в суставах ног и отеками.

Узнайте больше об атеросклерозе нижних конечностей в статье http://lechimsya-prosto.ru/ateroskleroz-sosudov-nizhnix-konechnostej.

Вышеуказанные заболевания сопровождаются комплексом симптомов, в том числе и онемением правой и левой ноги. Если же онемение ног проявляется в редких случаях, это может быть связано с длительным нахождении тела в неудобном положении, недостатком витамина В12 и микроэлементов, злоупотреблением алкоголем и наркотиками.

В любом случае для установления точного диагноза необходимо пройти весь спектр обследований, в том числе УЗД и МРТ позвоночника и поясничного отдела. Во время беседы с врачом важно точно донести информацию о том, как именно немеют ноги, насколько часто это проявляется и в течение какого времени наблюдается онемение конечностей.

Лечение онемения ног

После точной диагностики причин онемения ног нужно строго придерживаться всех рекомендаций лечащего врача.

Кроме того, существует ряд процедур, которые снимают усталость ног, уменьшают напряжение в позвоночнике и онемение ног, в том числе и рецепты народной медицины.

Также стоит придерживаться общих рекомендаций для поддержания нормального функционирования организма, кровеносной и нервной системы.

Как бороться с онемением ног:

Занятия спортом помогут уменьшить онемение ног. Пешие прогулки, занятия велоспортом, плавание и другие виды спортивных нагрузок помогут увеличить циркуляцию крови в конечностях, разработать позвоночник.

Необходим отказ от крепкого чая и кофе, курения и употребления алкоголя (особенно в больших количествах), так как в данном случае возникает спазм кровеносных сосудов, что влечет за собой онемение, судороги и другие неприятные симптомы. Основным рационом должны стать горячие каши — гречневая, овсяная и проросшее зерно.

Рекомендуется увеличить дозу употребления микроэлементов, в особенности железа. Постоянные контрастные ванночки утром и вечером облегчат физическое состояние.

Для этого необходимо на 30 секунд попеременно опускать ноги в емкость с горячей и холодной водой минимум по пять раз, повторять процедуру необходимо утром и вечером каждый день. После ванночек необходимо смазать ноги скипидарной мазью и надеть теплые носки. Избегать переохлаждения организма в холодное время года.

Читайте в статье http://lechimsya-prosto.ru/onemenie-ruk, почему немеют руки.

Онемение мизинца на руке тоже является симптомом неполадок в организме.

А здесь интересная статья об онемении губ.

Лечение онемения ног народными средствами

Медовые обертывания. Перед сном онемевшие места смазать тонким слоем меда, обернуть тканью из натурального волокна, с утра смыть водой. После 3-4 процедур онемение проходит. Спирт.

Для приготовления средства для ног понадобится смешать в подходящей емкости 1 литр холодной воды, 10 грамм нашатырного и 50 грамм камфорного спирта, перемешать до полной диффузии. Перед сном нанести на кожу и втереть массажными движениями. Настойка.

Для приготовления настойки необходимо очистить 5-7 головок чеснока, после этого давить его до образования однородной смеси. В посуду емкостью 0,5 литра высыпать чеснок и залить его водкой, настаивать смесь в течение двух недель в темном прохладном месте, раз в день рекомендуется встряхивать емкость.

Готовую настойку нужно принимать утром и вечером, 5 капель настойки смешать с чайной ложкой воды. Рекомендованная продолжительность приема — 4 недели. Растирания. Для приготовления смеси для растирания ног необходимо смешать по 0,5 стакана растительного жира и сахарного песка, тщательно перемешать до образования однородной массы.

Далее нанести смесь и растирать онемевшие участки кожи спиралевидными движениями, при этом немного надавливая на кожу. После растирания нужно сделать ванночку из воды и соли. Для ванночки необходимо в емкость с теплой водой добавить морскую соль в пропорции 2 чайные ложки соли на 1 литр воды, опустить ноги в емкость на 15-20 минут.

После этого тщательно протереть кожу махровым полотенцем. Компрессы. Для компресса понадобиться водка иди спирт в количестве 500 миллилитров, которым залить стакан цветков сирени, настоять полученную смесь в прохладном темном месте в течение 14 дней. После этого смочить ткань или марлю настойкой и прикладывать к онемевшим участкам кожи. Применять в течение двух недель.

Онемения левой и правой ноги можно избежать с помощью своевременной профилактики.

Здоровый образ жизни, активные занятия спортом помогут укрепить организм и его иммунитет, сохранить подвижность позвоночника и конечностей, поддержать нормальное кровообращение.

В случае проявления онемения конечностей важно вовремя обратиться к специалисту и следовать его рекомендациям, категорически не рекомендуется заниматься самолечением.

Источник: https://medic-sovet.ru/2017/10/10/zatekla-noga-i-ne-prohodit-chto-delat/

Лечение онемения стоп ног

Затекла нога и не проходит что делать

Онемение стопы — полная или частичная потеря чувствительности в стопе, вызванная перегибанием нервных волокон или сосудов.

Онемение в стопе чаще всего связано с нарушением кровообращения в организме, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, онкологическими или другими заболеваниями.

Онемение стопы ног может сопровождаться болью в стопе или ощущением легкого покалывания.

Онемение стопы довольно распространенный симптом среди людей старше 30 лет. Онемение стопы ног может быть вызвано различными заболеваниями, запускать которые крайне опасно для здоровья. Почувствовав онемение стопы ног, многие ошибочно считают, что все пройдет само собой, в то время как онемение стопы может быть первым сигналом о необходимости показаться врачу.

Чаще всего онемение стопы ног связано с нарушениями опорно-двигательного аппарата, однако возможны и другие причины, такие как наличие тромба, пяточной шпоры, сахарного диабета и др. Ответить на вопрос, чем вызвано онемение в стопе может только врач, проведя специальное обследование.

При лечении онемения стопы очень важно не заниматься самолечением и самостоятельно не ставить себе диагноз, а незамедлительно обратиться к врачу.

Само по себе онемение стопы вызывает всегда неприятные ощущения и дискомфорт. Многие еще с детства знают, что, как правило, онемение возникает при непродолжительном защемлении нерва, например, если человек принял неудобное положение сидя, лежа или стоя.

Чаще всего такое онемение проходит, если поза меняется и чувствительность приходит вновь в течение 5-10 минут. Однако не все знают, что если онемение стопы ног случается достаточно часто или вовсе не проходит, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Онемение стопы лечится согласно установленному диагнозу и только врачом.

Онемение стопы лечение может включать в себя прием терапевтических препаратов, инъекции, физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию, рефлексотерапию, остеопатию и другие методы лечения в зависимости от установленного заболевания.

Причины онемения стопы

Существует несколько причин такого симптома как онемение стопы. Причины чаще всего связаны с наличием остеохондроза или грыжи диска. Чтобы убедиться в правильности предположения, необходимо посетить врача невролога или вертебролога. Врач проведет осмотр и выявит признаки, подтверждающие или опровергающие наличие данного заболевания.

Для уточнения диагноза назначается обследование позвоночника — МРТ, КТ, рентген или УЗИ позвоночника. Грыжа диска сдавливает нервные корешки, приводя к рефлекторному спазму тканей. Онемение стопы причины могут быть из-за наличия остеохондроза.

Прогрессируя, остеохондроз способствует увеличению нарушений в опорно-двигательном аппарате, в результате чего появляется такой симптом как онемение стопы.

Достаточно распространенной причиной онемения стопы ног является начальное проявление пяточной шпоры или подошвенного фасцита. С этой проблемой обычно обращаются к врачу ортопеду-травматологу. Для уточнения диагноза проводится рентген или УЗИ пятки. Уже после диагностики врач подбирает оптимальное и правильное лечение и чаще всего назначает ношение индивидуальных ортопедических стелек.

Онемение стопы причины может оказаться микротромбы вен голени или стопы. Из-за наличия тромбов нарушается кровообращение в стопе и вследствие этого возникает онемение. Для уточнения диагноза обращаются к хирургу или флебологу. Проводится УЗИ допплерография сосудов нижних конечностей. В незапущенной стадии заболевание успешно лечится терапевтическим методом и безоперационно.

Одной из причин онемения в стопе может быть наличие сахарного диабета, поэтому если немеет стопа рекомендуется проверить уровень сахара в крови. Кроме того, онемение стопы может возникнуть и при других системных заболеваниях, таких как туберкулез или онкологические заболевания. Онемение стопы возможно и ввиду нарушения обменных процессов в организме.

Онемение стопы может означать нарушение кровообращения, которое может вызвать воспаление внутренней оболочки сосудов и образовать тромбы. Нехватка в организме витамина B12 также может стать причиной онемения стопы ног. Витамин В12 включается в обменные процессы нервных волокон.

Недостаточное количество этого витамина в организме приводит к онемению конечностей, быстрой утомляемости, общей слабости, подверженности к стрессам.

Онемение стопы причины может быть обусловлено болезнью Рейно. Болезнь Рейно проявляется нарушением кровообращения чаще всего в области стоп или кистей. Типичные жалобы пациентов — онемение стопы, мерзлявость, пальцы синеют на холоде. Болезнь Рейно нуждается в лечении под наблюдением врача, так как в противном случае болезнь может поразить и другие органы.

Лечение онемения стопы

Для лечения онемения стопы необходимо диагностировать причину заболевания. Современная и высокоточные методы обследования клиники «Московия» помогают поставить точный и правильный диагноз в кратчайшие сроки, выявить причину онемения стопы.

Выявление причины онемения стопы ног обычно включает МРТ (УЗИ позвоночника, рентген), УЗИ сосудов нижних конечностей, УЗИ пятки. Длительность лечения онемения стопы может занимать от недели до нескольких месяцев в зависимости от своевременности обращения к врачу.

Если онемение в стопе ощущается вами в течение долгого периода времени, вы должны понимать, что такое невнимание к своему здоровью может привести к прогрессированию заболевания и лечение онемения стопы займет больше времени.

Лечение онемения стопы проводится в медицинском центре «Московия» комплексно и начинается с диагностирования причины онемения стопы.

Диагностика включает в себя осмотры врачей невролога, травматолога-ортопеда или вертебролога, а также обследований – анализ крови, УЗИ сосудов, УЗИ позвоночника, МРТ или рентген.

В зависимости от выявленного заболевания по результатам диагностики врач составит подходящее правильное лечение.

Методы лечения

  • кинезиотерапия
  • физиотерапия
  • лазеротерапия
  • криотерапия
  • инъекции
  • остеопатические процедуры
  • мануальная терапия
  • лечебная суставная гимнастика
  • рефлексотерапия

Лечение онемения стопы в медицинском центре «Московия» основано на точной диагностике, индивидуальном подходе и высоком профессионализме врачей. В зависимости от выявленного заболевания длительность лечения может варьироваться от недели до двух месяцев. Лечение пациентов в наших клиниках проходит под руководством врачей-неврологов и травматологов-ортопедов, которые координируют работу всех специалистов, вовлеченных в процесс восстановительного лечения. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа лечения и реабилитации. Обратившись в нашу клинику, вы получите высококвалифицированное лечение и стопроцентный результат.

Чем опасно онемение стопы

Онемение стопы опасно прежде всего потерей возможности полноценно ходить. Кроме того, чаще всего вслед за онемением в стопе возникают боли, и ходить становится с каждым днем все трудней и трудней.

Если онемение в стопе было вызвано заболеваниями опорно-двигательного аппарата (грыжей диска, остеохондрозом и др.), то важно своевременно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания.

Онкологические заболевания также влекут за собой потерю возможности полноценно ходить, так как разрастание опухоли вызывает давление, которое приводит к онемению в стопах.

В связи с большой степенью опасности такого чувства в стопе, как онемение, очень важно при первых признаках онемения в стопах ног сразу же обратиться к врачу и пройти диагностику для постановки правильного диагноза.

Онемение стопы опасно, так как появляется нарушение кровообращения и иногда, в запущенном случае болезни, может привести даже к частичной гангрене конечности. Если онемение стопы возникает достаточно регулярно или вовсе не проходит в течение длительного периода времени, это означает, что необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы получить необходимое лечение.

Онемение стопы при остеохондрозе или грыже диска

Грыжа диска сдавливает нерв и вызывает тем самым ответный спазм в организме. В результате наличия грыжи диска больной помимо болей в позвоночнике может ощущать и онемение ногах, онемение в стопах.

Онемение стопы может быть связано и с наличием такого заболевания, как остеохондроз.

Для определения причин онемения стопы необходимо обратиться за консультацией к врачу неврологу или вертебрологу, который после осмотра назначит необходимые обследования для постановки правильного диагноза — УЗИ позвоночника, МРТ или рентген.

При остеохондрозе или грыже диска онемение стопы ног, как правило, возникает не сразу и вследствие развития остальных симптомов заболевания.

Необходимо вовремя начать лечение, иначе заболевание начнет прогрессировать и появятся сильные боли в спине, боли в ногах или стопах, онемение правой или левой стопы.

При невнимательном отношении к собственному здоровью при наличии грыжи диска или остеохондроза опасность заключается прежде всего в невозможности вести полноценный образ жизни, в невозможности ходить.

Нашей клиникой предлагается высокоточная диагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также их эффективное лечение. Лечение и диагностика включает в себя все доступные современной медициной методы лечения — механотерапия, суставная гимнастика, физиотерапия, массаж и мануальная терапия, остеопатия, рефлексотерапия и др.

Одной из эффективных методик лечения онемения стопы, применяемая в нашей клинике, является вытяжение позвоночника. Вытяжение позвоночника позволяет лечить грыжу диска за счет перепада давления, благодаря чему грыжа как будто бы всасывается.

Более подробно ознакомиться с применяемыми методами лечения опорно-двигательного аппарата можно здесь.

Частые жалобы при онемении стопы

  • Вчера ехал в машине, как-то неудобно поставил левую ногу. С утра проснулся с онемением в стопе;
  • Чувствую боль в стопе и онемела пятка;
  • Уже неделю не проходит онемение в стопе что делать;
  • С утра проснулся и почувствовал что как будто отлежал стопу. Чувствую легкое покалывание;
  • Немеют внешние края стоп;
  • Могут ли неметь стопы при остеохондрозе;
  • Иногда немеют стопы. Опасно ли это;
  • Чувствую мурашки в стопе. Ощущение покалывания. Периодически немеют стопы что делать;
  • Онемение стопы ног при ходьбе;
  • Мучает онемение стопы. Дискомфорт при ходьбе, стопу совсем не чувствую;

Если у вас онемение стопы и вы не знаете с чего начать и к какому врачу пойти, обратитесь за консультацией и обследованием в клинику «Московия». Наши квалифицированные врачи будут рады вам помочь и назначить правильное и эффективное лечение.

В нашей клинике есть все необходимое современное оборудование для проведения диагностики онемения стопы, а вежливый и доброжелательный персонал сделает все возможное, чтобы ваше пребывание в нашей клинике было приятным и комфортным.

Позвоните прямо сейчас по телефону и запишитесь на прием к нашим врачам

  • Обратитесь в любую из наших клиник по адресу
  • Получите бесплатную Онлайн-консультацию наших специалистов
  • Мы работаем ежедневно с 8.00 до 21.00

Лечение онемение в клинике «Московия» в ЮВАО рядом с м Текстильщики, Кузьминки, Волжская, Волгоградский проспект, Рязанский проспект, Марьино можно пройти ежедневно в удобное время по предварительной записи. Наша клиника предоставляет полный комплекс лечебных и диагностических услуг по лечению онемения. Мы находимся по адресу ул. Текстильщиков 8-я, дом 18 всего в нескольких минутах ходьбы от метро.

Лечение онемения в Ступино можно пройти по адресу ул. Первомайская д. 59. Лечением онемения в Ступино занимаются наши опытные врачи неврологи и травматологи-ортопеды, а также врачи флебологи и сосудистые хирурги. В клинике можно получить полный комплекс услуг по диагностированию и лечению онемения в стопе и других конечностях.

Онемение стопы? Обратитесь к нам! Мы профессионально занимаемся лечением онемения! У нас работают только лучшие врачи на самом современном и высокоточном оборудовании.

Если вас мучает онемение стопы ног, наши врачи установят правильную причину онемения и назначат эффективное и действующее лечение.

Доверяя нам ваше здоровье, вы можете быть уверены, что доверяете его профессионалам!

Источник: https://medcentr-moskovia.ru/articles/63-onemenie_stopy/

Затекла нога

Затекла нога и не проходит что делать

Если у вас затекают ноги регулярно, то это первый сигнал того, что в организме произошел сбой и, возможно, уже начала развиваться серьезная болезнь. Исключением является малоподвижный образ жизни, который влечет за собой чувство онемения в ногах. Физическая активность нижних конечностей очень благоприятно сказывается на работе мышц и сосудов.

Необычная тяжесть в ноге знакома большинству людей, в простонародье это ощущение называют «отсидел». Кратковременное проявление этого чувства обусловлено длительным пребыванием в одном положении.

Возможные причины затекания конечностей

Если у вас затекают ноги при сидении, это может говорить о том, что имеет место одна из таких болезней:

мигрень; закупорка сосудов; варикоз; ревматоидный артроз; остеохондроз; сахарный диабет; грыжа межпозвоночная; дефицит макроэлементов и витаминов, частое употребление алкоголя; туннельный синдром; деформированные суставы; рассеянный склероз; заболевания нервных окончаний.

Как правило, и левая нога, и правая нога затекают в комплексе с сопутствующими симптомами, к примеру с зябкостью, покалыванием или чувством стягивания. Судороги также очень часто сопутствуют онемению нижних конечностей.

Ноги деревенеют из-за недостаточного количества витаминов и макроэлементов в организме человека, к примеру магния и кальция. Дефицит витаминов D и В также вызывает неприятные ощущения в ногах. Если вы часто наблюдаете, что у вас затекла конечность, то как раз пришло время обратить внимание на свой рацион.

Добавьте в него побольше продуктов, в которых наблюдается повышенное содержание магния и кальция, а именно:

молочная и кисломолочная продукция; орехи и бобовые; гречневая каша; виноград, изюм и курага.

Обязательно обращаться за медицинской помощью, если онемение не проходит на протяжении нескольких недель. Квалифицированный специалист после проведения МРТ и ультразвукового исследования сможет точно определить возможные причины нарушений и назначит курс медикаментозного лечения.

Каждый организм особенный, и причины того, почему немеют ноги, индивидуальны. Нарушения в организме могут быть связаны с дисфункцией кровеносной, мочеполовой, эндокринной или сердечно-сосудистой систем организма.

Дополнительные симптомы для первичной диагностики

Если вместе с затеканием наблюдается изменение цвета кожи, то можно с уверенностью сказать, что у вас закупориваются сосуды и развивается болезнь под названием тромбоз.

Такое состояние требуется немедленно лечить в условиях стационара.

Часто и правая, и левая нога затекают из-за хронической усталости. Постоянные суматохи на работе и чрезмерная физическая активность негативно сказываются не только на нервной системе, но и на работе нижних конечностей.

Женщины сами провоцируют онемение ног, постоянно передвигаясь в неудобных туфлях и сапогах на высоких каблуках, они вызывают симптом парестезии. Покупая удобную обувь с мягкими стельками и устойчивыми каблуками, вы никогда не столкнетесь с затеканием ног.

Для многих людей будет «сюрпризом», но стрессовые ситуации тоже способны вызывать состояние «деревянных ног». Стрессы на пару с сердечными расстройствами приводят к онемению левой ноги. При сильном нервном перенапряжении, переживании и головных болях немеет правая нога.

Травмы и обморожение могут вызвать кратковременную потерю чувствительности конечности. Если в процессе механического повреждения были деформированы кости, то могла нарушиться нормальная работа сосудов. Адекватное лечение травмы позволит избавиться от онемения в сжатые сроки без видимых последствий, таких как хромота и приволакивание ноги.

Что касается беременных, то неметь ноги у них начинают уже с первого триместра. Это вполне нормальный признак, ведь организм все запасы положительных веществ отдает плоду, а мать расходует остатки, и, как правило, их нехватка отображается на конечностях.

На поздних сроках беременности немеет конечность из-за чрезмерной нагрузки, что образуется от дополнительного веса женщины.

Профилактика затекания нижних конечностей

Многие люди и вовсе не знают, что делать, когда затекла конечность, и часто просто игнорируют это симптом. Изначально решить проблему можно в домашних условиях, предоставляя больше отдыха своим ногам.

Расслабляющие ванночки с участием минеральных солей и отваров целебных трав снимут напряжение в каждой ноге и активизируют работу сосудов.

Чтобы нога не немела, старайтесь заняться каким-то видом спорта, отлично подойдет бег трусцой, катание на велосипеде и плавание.

Холодные компрессы на икры ног тоже очень положительно скажутся на работе нижних конечностей и позволят вам расслабиться. Теперь вы знаете, почему затекают ноги, и сможете избежать в дальнейшем этого неприятного состояния.

Как проявляется онемение в ногах?

Онемение ног – это изменение чувствительности в нижних конечностях, сопровождающееся:

жжением; покалыванием; «мурашками»; частичным или полным снижением чувствительности.

Насколько сильно немеют ноги — зависит от каждого конкретного случая. 

У разных людей это проявляется по-разному:

у одного может на время потеряться чувствительность и возможность управления конечностями (или только одной, например, если затекла только правая нога), другой — не потеряет способность ходить, но при этом его будут преследовать крайне неприятные ощущения, а третий может лишь почувствовать незначительный дискомфорт ниже колена.

Длительное сидение в неудобной позе

Наверное, вы ещё в детстве успели заметить, что когда сидишь долго во время игры во что-то чрезвычайно интересное на коленках или поджав ноги, то потом свои затёкшие конечности буквально не разогнуть.

И, наоборот, фитнес-инструкторы знают, что после выполнения упражнений на растяжку, в ходе которых приходится долго сидеть с максимально развёрнутыми и вытянутыми ногами, необходимо очень осторожно собирать эти самые ноги вместе: сначала с помощью рук сгибается и передвигается правая нога, потом так же – левая нога.

Если не предпринять такие меры предосторожности, вы с высокой долей вероятности сможете ощутить, как у вас затекают ноги. Причины такого явления состоят в том, что в согнутых или растянутых продолжительное время ногах во время сидения происходит нарушение кровообращения.

Сон в неудобном положении

В этом случае протекают процессы, сходные с неудобным сидением. Долгое лежание ночью в одном и том же положении, не физиологично подогнутые конечности, «передавливание» одних частей тела другими тоже провоцируют нарушение кровообращения, которое и становится причиной онемения ног во сне.

Тесная обувь

Очень тесные сапоги способны так сильно стиснуть ваши ноги ниже колен, что вы почувствуете, как у вас немеют нижние конечности. Если тесны голенища — обычно немеют икры ног и щиколотки, если обувь не подходит по полноте — стопы. Все это будет продолжаться до тех пор, пока вы не избавитесь от неудобной пары ботинок или сапог, или пока они не разносятся.

Однако, терпеть неприятные ощущения в ожидании последнего очень рискованно, так как ношение тесной обуви, помимо онемения, способно привести к:

варикозу и тромбозу нижних конечностей, болезням суставов, нарушениям осанки и походки, врастанию ногтей на ногах, диабетической стопе (осложнению при диабете), выкидышу при беременности.

Сидячая работа при недостатке физической активности

На профосмотрах или во время диспансеризации врач обязательно спросит вас: «Работа сидячая?» Этот вопрос не случаен, ведь сидячая работа влечёт за собой целый букет негативных последствий для вашего организма.

Одним из ярких цветков этого букета является онемение ног. Причины всё те же – нарушение кровообращения плюс длительное избыточное расслабление одних мышц нижних конечностей и перенапряжение других.

Длительное вождение автомобиля

Ситуация та же, что и с сидячей работой в офисе. Неважно профессиональный ли вы водитель (и длительное вождение и есть ваша сидячая работа), или просто автомобилист-любитель — результат один, когда сидишь длительное время на одном месте нарушается кровообращение и чувствительность конечностей.

Это значит, что долгое времяпрепровождение за рулём тоже может стать причиной онемения ног, причем как ниже колен, так и выше.

Беременность

Растущий живот, а с ним – возрастающая нагрузка на позвоночник и ноги — повышают вероятность онемения нижних конечностей. Даже если до беременности женщина не имела проблем с позвоночником, увеличившаяся масса тела может дать защемление нервов в позвонках или просто пережать нервные окончания.

А уж если имелся остеохондроз или межпозвоночная грыжа, то, скорее всего, неприятные симптомы еще и усугубятся.

Состояние после эпидуральной анестезии

Временная атрофия ног — побочный эффект эпидуральной анестезии, которую нередко используют при кесаревом сечении и операциях на нижней половине тела. После прекращения ее действия, подвижность и чувствительность в нижних конечностях восстанавливается.

Заболевания, вызывающие онемение в ногах

Остеохондроз. Это наипервейшая и наиболее часто встречающаяся причина затекания нижних конечностей. Болезнь провоцирует защемление нервов в позвоночнике, что может снижать чувствительность, в том числе, в стопах, икрах и ногах выше колена. Межпозвоночная грыжа.

Помимо парестезии конечностей (обычно начинает неметь только правая или только левая нога), межпозвоночная грыжа может вызывать боли в спине, а также головокружения. Рассеянный склероз.

Это заболевание приводит к поражению нескольких отделов нервной системы одновременно, что вызывает различные неврологические симптомы, в том числе и снижение чувствительности в ногах. Болезнь Рейно. Характеризуется нарушением микроциркуляции крови в пальцах стоп и кистей рук.

Пальцы на конечностях немеют и бледнеют, впоследствии могут изменить цвет. Ревматоидный артрит. Воспалительный процесс в суставах, который вызывает сдавливание нервов, что, в свою очередь, приводит к онемению конечностей.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Что делать, если немеет нога или обе сразу? Самое верное решение — обратиться к врачу, особенно, если онемение не проходит в течение дня или сопровождается головокружением, болями в спине или суставах, а также в случае, если вы беременны.

Запомните, в этих ситуациях искать ответы на вопросы, почему немеют ноги и что делать в этом случае, должен только врач! Потеря времени и попытки самолечения заболеваний с подобными симптомами способны усугубить их течение, и даже привести к инвалидности.

Выбор удобной обуви

Если по итогу визита к врачу выяснится, что болезней, которые могут вызывать онемение нижних конечностей, у вас нет, стоит заняться выбором удобной обуви, подходящей вам по полноте и ширине голенища, а также спального матраса и подушки (если проблема возникает ночью, во время сна).

Физическая активность

Если у вас сидячая работа, для профилактики парестезии конечностей крайне необходимо увеличить двигательную активность в течение дня. Возьмите за правило делать перерывы во время работы, в течение которых выполняйте несложную зарядку, запишитесь в спортзал или бассейн.

Массаж ног

Дополнительно улучшить кровообращение в ногах поможет массаж. Если позволяют средства — запишитесь к массажисту, если нет — регулярно массируйте стопы, икры и бедра дома сами или доверьте это кому-нибудь из домашних.

Регулярный массаж, умеренная физическая нагрузка и удобная обувь облегчат положение ваших многострадальных ножек, и они перестанут неметь.

Источник: https://lechim-nogi.ru/2017/10/14/zatekla-noga/

Онемела стопа левой ноги и не проходит

Затекла нога и не проходит что делать

» Онемение

Онемение #8212; неприятно и болезненно. Онемение проходит само в течение нескольких минут. Когда онемение не проходит следует обратиться к специалисту, чтобы начать лечение.

Что такое онемение стопы?

Чаще всего, врачи диагностируют такие причины онемения, как:

  • Образование в организме доброкачественных или же злокачественных новообразований;

Патологическое нарушение кровообращения;

Человек при онемении стопы ног ощущает неприятную боль в области стопы, ему больно ходить и наступать на стопу.

Ошибка практически всех пациентов

Чаще всего к врачу-хирургу или же травматологу с жалобами на онемение стопы обращаются пациенты в возрасте от 35 лет и старше (лица преклонного возраста чаще жалуются на онемение).

Если же онемение стопы возникает вне естественных физиологических причин, указанных выше, то тогда нужно искать онемение в заболевания и патологических нарушениях.

ошибка пациентов, приходящих к врачу (без разница, это хирург или же терапевт) – это то, что они надеяться на «авось само пройдет, поболит и перестанет, так ведь всегда происходит». И таким образом, пациенты оттягивают обращение к врачу на недели, месяцы и даже годы.

Наиболее распространенные причины онемения

Среди наиболее распространенных причин онемения стопы являются такие, как:

Чтобы понять, что у вас действительно болит и как лечить онемение стопы, необходимо не гадать, а сразу же обратиться к специалисту. Тогда вы сможете довольно быстрыми темпами избавиться от заболевания.

Помните, что самолечение может нести еще большую угрозу, нежели полное отсутствие лечения.

В случае, если онемение беспокоит человека несколько раз в неделю, то это говорит о патологии. Болезненные ощущения не будут возникать просто так. Лечение стопы начинается с установки правильного диагноза.

Восстановить потерянную чувствительность стопы можно с помощью терапии, инъекционных методов, процедур, включающих в себя физиотерапию. Обязательно нужно будет делать массаж стопы (хотя бы в домашних условиях).

Остеохондроз, грыжа позвоночника

Для подтверждения или же опровержения вышеуказанных диагнозов пациенту необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту-неврологу.

Диагностика нарушений опорно-двигательного аппарата включает в себя:

  • МРТ опорно-двигательного аппарата;
  • Компьютерная томография;
  • Рентген позвоночника, стопы;
  • УЗИ позвоночника.

При межпозвоночной грыже происходит передавливание нервных окончаний и как следствие – возникновение спазма сосудов и тканей, которые питают нижние конечности.

Если же поражение опорно-двигательного аппарата связано с таким заболеванием, как остеохондроз, то это означает, что нарушения работы позвонков привели к защемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Пяточная шпора на стопе как причина онемения

Пяточная шпора на стопе или же по медицинской терминологии это заболевание носит определение – фасциит. При таком неприятном явление человек ощущает боль в тот момент, когда наступает на стопу, передвигается или же надевает обувь.

При пяточной шпоре у человека на задней части стопы нарастает костная масса в виде крюка. Для подтверждения или же опровержения диагноза, нужно обратиться к специалисту травматологу-ортопеду.

Лечение пяточной шпоры заключается в ношении специальных ортопедических стелек.

Нарушение кровообращения

Если тромб образовался в недавнем времени (неделя, месяц), то в таком случае данное состояние корректируется с помощью медикаментозной терапии. При тяжелом поражении вен и кровеносных сосудов тромбами нужно будет проводить операцию по медицинским показаниям.

Источник: http://znaemlechim.ru/onemenie/onemela-stopa-levoj-nogi-i-ne-prohodit.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.